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Frey, Hannah
Seelenfutter zuckerfrei
München : GU , © 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8423-8
Immer häufiger hört man den Satz: "Ich ernähre mich seit neuestem zuckerfrei!". Das heißt vollkommener Verzicht auf industriell, hergestellten Zucker. Aber schmecken die Gerichte dann überhaupt noc...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness
Ernährung
Zucker
Sachliteratur
103507903143
entliehen
(bis 28.09.2024)
Entl. Jahr:
10
Entl. Vorjahr:
5
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Döscher, Nathalie
Grillzeit
Pfiffiges mit Fleisch, Fisch und Gemüse & Salate für dein BBQ
(
WW Healthy Kitchen )
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2021 - 1. Auflage - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-7-3
"WW Healthy Kitchen"-Kochbuch mit Rezepten für Fleisch, Fisch, Gemüse und Veganes vom Grill.
Sachliteratur
103265175143
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
2
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Frey, Hannah
Zuckerfrei für die ganze Familie
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7574-8
Der Ratgeber zeigt anhand von 80 Rezepten, wie man die ganze Familie zuckerfrei und dennoch abwechslungsreich und lecker ernähren kann.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness
Ernährung
Zucker
Sachliteratur
103259101143
entliehen
(bis 28.09.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
9
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Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip
80% Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe und Unzer , [2017] - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7
Der Diät-Ratgeber funktioniert nach dem 80-20-Prinzip - 80% der Essgewohnheiten beibehalten, 20% ändern - und basiert auf der Low-Carb-Methode.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness
Ernährung
Diät
Sachliteratur
102895065143
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
1
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Ehrlichmann, Maike
Einfach ehrlich essen
warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten
Stuttgart : S. Hirzel , [2017] - 168 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-7776-2662-8
Selbstbestimmtes Essen beruht auf der Basis des natürlich gegebenen Systems von Hunger und Sättigung, Geschmack und Appetit und versorgt den Körper mit allem, was er braucht: gesunde Nahrung und ke...
Sachliteratur
102931978143
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
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Engels, Nina
Smoothies & Powershakes
Köln : NGV , [2017] - 240 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-625-17988-7
Vorgestellt werden Rezepte für "Klassische Smoothies", "Power-Smoothies", "Grüne Smoothies", "Smoothies deluxe", "Saftshakes & Co." und "Milch-Mixideen" ohne Superfood-Zutaten. Mit Foto zu jedem Re...
Sachliteratur
102905311143
entliehen
(bis 07.10.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
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Donhauser, Rose Marie
Abnehm-Smoothies
schlank mit den Powerdrinks: über 50 Detox-Rezepte ; mit 2-Kilo-weg-Diät
München : Südwest , 2016 - 1. Aufl. - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09430-4
Jahreszeitlich geordnete Rezeptsammlung mit Smoothies, die beim Abnehmen helfen und zugleich den Körper entgiften und entlasten.
Sachliteratur
103177995143
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
2
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Kintrup, Martin
Paleo für Faule
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5170-4
Paleo, eine aus den USA kommende Ernährungsform, vermeidet industriell gefertigte Lebensmittel, Milch, Getreide und Hülsenfrüchte. Dieser Titel stellt rund 90 alltagstaugliche, unkomplizierte Rezep...
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Ratgeber und Hobby
Fitness Wellness
Ernährung
Paleo
Sachliteratur
102816006143
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
2
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Maranik, Eliq
Smoothie Bowls
Vitamin-Power zum Löffeln
[Potsdam] : h. f. Ullmann , 2016 - Sonderausg. - 143 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8480-0945-9
Cremige Smoothies aus Obst und Gemüse zusammen mit Toppings wie Früchten, Samen oder Nüssen werden zur Vitamin-Power aus der Schale. Smoothie Bowls zum Löffeln: als gesundes Frühstück oder kleine M...
Sachliteratur
102684665143
Entl. Jahr:
0
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0
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Smoothie Bowls - Das Rezeptbuch
(
Iss dich gesund! )
Köln : Naumann & Göbel , 2016 - 128 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17562-9
Cremige Smoothies aus Obst und Gemüse zusammen mit Toppings wie Früchten, Samen oder Nüssen werden zur Vitamin-Power aus der Schale. Zum Frühstück gelöffelt sorgen Smoothie Bowls für einen gesunden...
Sachliteratur
102821411143
entliehen
(bis 10.10.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
1