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Krüger, Richard
In der Geburtsklinik
alles, was man wissen muss : Abläufe verstehen, Bedürfnisse klar kommunizieren, fundiert entscheiden
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, Originalausgabe - 350 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-14294-1
Der Autor ist Assistenzarzt an der Berliner Charité und liefert werdenden Eltern umfassende Informationen zu den Abläufen, Untersuchungen und möglichen Unterstützungen einer Geburtsklinik.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Krüg
Sachliteratur
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Strunz, Ulrich G.
111 Tipps für einen gesunden Körper
das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem : so bleiben Sie sein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3
Das Buch vereint die besten Tipps aus der 77-Tipps-Reihe. Dr. med. Ulrich Strunz gibt Ratschläge, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Krankheiten vorzubeugen und einen allgemein gesunden Kör...
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Ratgeber und Hobby
Vc Stru
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.10.2024)
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Moyle, Kate
Alles über Sex
mach Schluss mit Mythen, Tabus und Halbwissen rund um die Sexualität!
München : DK , 2023 - 255 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4727-7
Aufklärungs-Ratgeber zu sexuellen Mythen und Tabus. Beleuchtet werden ebenfalls die Geschichte, die Sex in unserer Gesellschaft innehat, wichtiges Wissen über den menschlichen Körper und dessen Ges...
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Ratgeber und Hobby
Vco Alle
Sachliteratur
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Plack, Sarah
Babybauch auf Umwegen
Wissen, Tipps und Ermutigung auf deiner Reise zum Wunschkind : ehrlich & persönlich von einer #icsim
München : Kösel , [2023] - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31205-4
Die studierte Medizinerin erzählt von ihrer eigenen, nicht ganz einfachen Reise zum Wunschkind und erklärt dabei alles Wesentliche rund um Kinderwunschdiagnostik und -behandlung.
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Ratgeber und Hobby
Vco 1 Plack
Sachliteratur
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Imlau, Nora
Das Geburtsbuch
gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen
Weinheim : Beltz , 2023 - Vollständig überarbeitete und aktualisierte Auflag - 281 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-407-86717-9
Ratgeber für werdende Mütter zum Thema Geburtsvorbereitung, Geburtsverlauf und die Zeit nach der Geburt mit Fokus auf die selbstbestimmte Geburt.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Imla
Sachliteratur
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Hobelsberger, Lisa
Hallo Wochenbett
es muss nicht alles magisch sein: deine Psyche und dein Körper nach der Geburt : Hebammenwissen, Erf
Stuttgart : Herbig , [2023] - 190 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-96859-058-5
Umfangreicher Ratgeber, wie sich Eltern auf die Zeit des Wochenbetts vorbereiten können, um diese Zeit möglichst stressfrei genießen zu können. Mit vielen praktischen Tipps, Übungen, Ritualen und A...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Hobe
Sachliteratur
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Hebammenwissen Babys 1. Jahr
für entspannte Eltern und zufriedene Babys: Alles Wichtige über Ernährung, Schlaf, Entwicklung und P
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 4., aktualisierte Auflage - 259 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11529-0
Ratgeber für junge Eltern rund um das 1.Lebensjahr mit vielen Informationen und Tipps zu Säuglingspflege und Entwicklung des Babys
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Jahn
Sachliteratur
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Klün, Nikola
Ist das normal?
Fragen zur Gesundheit und Entwicklung von Babys & Kleinkindern : Antworten von der Expertin von KIND
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10175-0
Kinderärztin N. Klün informiert alltagsnah und umfassend zu allen wichtigen Themen und Fragen rund um Gesundheit und Entwicklung von Babys und Kleinkindern.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Klün
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Seethaler, Benjamin
Mediterrane Ernährung
aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes. Mit 110 Rezepten
(
Medical Cooking )
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11685-3
Erläuterungen zur Geschichte, Zusammensetzung und medizinischen Bedeutung der mediterranen Ernährung. Beinhaltet außerdem ca. 110 Rezepte.
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Ratgeber und Hobby
Vcl Seet
Sachliteratur
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Das neue Bild der Wechseljahre
von starken Frauen, zweiten Chancen und ungeahnter Freiheit : In Bewegung: Welcher Sport Frauen über
(
Geo Wissen ;
[2023,2]=Nr. 80 )
Hamburg : Gruner + Jahr , 2023 - 146 Seiten : 11,00 EUR
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Wech
Sachliteratur
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Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre
wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Iwan
Sachliteratur
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Kuja
Sachliteratur
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Gunga, Hanns-Christian
Tödliche Hitze
was extreme Temperaturen im Körper bewirken und wie wir uns schützen können
Köln : Quadriga , [2023] - Originalausgabe - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86995-137-9
Gunga ist Professor an der Berliner Charité und forscht seit langem zum Einfluss extremer Umweltbedingungen auf den menschlichen Körper. Neben physiologischen Grundlagen vermittelt er viele praktis...
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Ratgeber und Hobby
Vc Gung
Sachliteratur
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Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher
alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
(
Medizin endlich verständlich )
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2
Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen.
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Ratgeber und Hobby
Vc Wimm
Sachliteratur
4 10
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Bloemeke, Viresha J.
Alles rund ums Wochenbett
Hebammenwissen für die ersten 100 Tage nach der Geburt
Murnau a. Staffelsee : Mankau , Sept. 2022 - Aktualisierte Neuauflage, 1. Auflage - 221 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86374-670-4
Der Ratgeber der erfahrenen Hebamme bietet eine gute Übersicht zu den wichtigsten Themen während der Wochenbettzeit: kindliche Bindung, Stillen, körperliche und seelische Veränderungen u.a.m. Mit a...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Bloe
Sachliteratur
3 9
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Hellene, Marlene
Bauchfrei!
ein Plädoyer für eine selbstbestimmte Schwangerschaft
(
rororo ;
00764 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Originalausgabe - 187 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00764-4
M. Hellene plädiert für einen souveränen Umgang mit gesellschaftlichen Rollenzuschreibungen in der Schwangerschaft und lässt ihre eigenen Erfahrungen zu Grenzüberschreitungen einfließen.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Hell
Sachliteratur
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Knörnschild, Julia
Chillig mit Baby
so sind Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach wirklich
(
KiWi ;
1828 )
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 1. Auflage - 189 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-462-00190-7
Julia Knörnschild (Jahrgang 1989), Mutter zweier Kinder, möchte werdende und Jungmütter in allen Phasen unterstützen, die Neuland für sie bedeuten. Da in puncto Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Knör
Sachliteratur
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Ludwig, Frauke
Einfach tragen
der Trage-Guide für mehr Nähe und eine gute Bindung
München : Kösel , [2022] - 159 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-466-31191-0
Die Autorinnen begleiten Eltern kompetent und alltagsnah bei allen Fragen rund um Auswahl und Nutzung der Tragehilfe. Es gibt praktische Tipps zum Handling und Informationen zu Sicherheitsaspekten ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 29 Ludw
Sachliteratur
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Longo, Valter
Gesunde Ernährung für glückliche Kinder
richtig essen für lebenslange Gesundheit - in den ersten 1000 Tagen und darüber hinaus
München : Goldmann , April 2022 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 479 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17943-5
Prof. Dr. Longo erklärt in seinem Buch, warum es wichtig ist, bereits in der Schwangerschaft und in den ersten 1000 Tagen im Leben des Kindes auf die richtige Ernährung acht zu geben.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 21 Long
Sachliteratur
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Kiechle, Marion
Gesundheitsquickies
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0
Man benötigt lediglich "5 Minuten am Tag" Lesezeit, um den Einstieg in ein besseres, fitteres Leben zu erreichen, so die These der Autorinnen (Frauenärztin, Journalistin). Mit passenden Kochrezepte...
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Ratgeber und Hobby
Vc Kiec
Sachliteratur
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Jede 3. Frau
25 Frauen erzählen von ihren Schwangerschaften ohne Happy End - und wie sie danach trotzdem ihren We
München : Komplett-Media , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 304 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8312-0595-0
In diesen sehr ehrlichen Geschichten erzählen Betroffene klar und sehr offen von ihren Verlusten und von der innerlichen Zerrissenheit nach einer Fehlgeburt.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Sago
Sachliteratur
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Sturm, Florian Paul
Porsche, Pommes, Prostata
Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen) : die Top 8 der Früherkennung
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 254 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17937-4
Mit viel Humor erläutert der Allgemeinmediziner in diesem informativen und gut verständlichen Ratgeber für Männer, wie wichtig Vorsorgeuntersuchungen in Bezug auf Diabetes, Herz-Kreislauferkrankung...
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Ratgeber und Hobby
Vc Stur
Sachliteratur
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Pypke, Susanne
Trick 17 kompakt Schwangerschaft & Baby
(
Topp ;
4638 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2022 - Überarbeitete Neuauflage, 1. Auflage - 159 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-4638-2
111 bebilderte Ideen für eine entspannte Schwangerschaft und das aufregende Leben mit Baby: Wie verabreiche ich Medizin, nähe eine Bettschlange oder sichere die Trinkflasche im Auto? Was hilft bei ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Pypk
Sachliteratur
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Cornely-Peeters, Ellen
Ach, Meno!
eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut
(
KiWi ;
1780 )
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2021 - 1. Auflage - 343 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00118-1
Die zertifizierte Wechseljahresberaterin begleitet durch eine Zeit der Verunsicherung und des Veränderungswunsches. Sie vermittelt solide Sachinformationen und regt zur Selbsterforschung an, gibt G...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Corn
Sachliteratur
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Schmidt, Nicola
Artgerecht - das andere Baby-Buch
natürliche Bedürfnisse stillen, gesunde Entwicklung fördern, naturnah erziehen
München : Kösel , [2021] - Aktualisierte und erweiterte Neuausgabe, 12., komp - 331 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31169-9
Ratgeber, der jenseits aller Erziehungsmethoden Eltern dabei unterstützt, entspannt, feinfühlig und liebevoll mit dem Baby umzugehen
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Schmi
Sachliteratur
entliehen
(bis 01.10.2024)
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Mangiameli, Franca
Außen schlank - innen fett
warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 148 Seiten : 15,50 EUR ISBN 978-3-432-11219-0
Erläutert, warum verstecktes Bauchfett auch für schlanke Menschen gefährlich ist und welche Auswirkungen es auf die Gesundheit hat.
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Ratgeber und Hobby
Vcl 3 Mang
Sachliteratur
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Ritter, Karin
Baby-Nöte verstehen
verblüffend einfache Alltagshilfen aus der osteopathischen Praxis
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2., überarbeitete Auflage - 118 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11093-6
Praxisnaher Ratgeber für junge Eltern, der anhand von Beispielen zeigt, wie mit einfachen osteopathischen Mitteln nicht nur belastende Situationen gelöst werden können, sondern auch der alltägliche...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Ritt
Sachliteratur
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Pies, Christoph Johannes
Check-up Mann
das Praxis-Handbuch zur Männergesundheit
Stuttgart : Herbig , [2021] - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-010-3
Humorvoll erläutert der Urologe wie sich Männer "im besten Alter" gesund und fit halten können. Kompetent und gut verständlich führt er durch den Körper, geht auf spezifische Krankheiten ein und gi...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vc Pies
Sachliteratur
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
Hamburg : HörbucHHamburg , [2021] - Ungekürzte Lesung - 2 CDs (615 min) : 25,00 EUR ISBN 978-3-95713-224-6
Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebsschwäche? Die Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin kennt die verborgenen Ursachen, die hinter den unerklärlichen Symptomen und einer latenten Infektanfälligke...
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Ratgeber und Hobby
Vc Fleck
Hörbuch
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
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Ratgeber und Hobby
Vc Fleck
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Rosenthal, Alexandra
Fit und stark nach der Schwangerschaft
strongher : Rückbildung - Training - Ernährung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7731-0
Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Rose
Sachliteratur
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Betti, Mathilde
Gesund essen in der Schwangerschaft
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7878-7
Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? KannKäse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum veränd...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Bett
Sachliteratur
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Zöllner, Fionna
Gesunde Ernährung heute und morgen
wegweisende Erkenntnisse: wie wir uns ernähren sollten, um lange gesund zu leben und den Planeten zu
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 304 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-159-8
Umfassendes Wissensbuch mit konkreten Anleitungen zu den Themen gesunde Lebensmittel und gesunde nachhaltige Ernährungsweise.
Sachliteratur
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Hansen-Rudol, Theresa
Gut durch die Wechseljahre
(
... für Dummies ;
71713-2 )
Weinheim : Wiley , 2021 - 1. Auflage - 349 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71713-2
In der turbulenten Lebensphase der Wechseljahre geht es um Selbstverortung, Neujustierung und Selbstfürsorge. Die Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin führt durch den Prozess, der Frauen Ende 40 ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Hans
Sachliteratur
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Khaschei, Kirsten
Hurra, schwanger!
ganz entspannt durch die 40 Wochen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0320-3
Der Ratgeber der Stiftung Warentest bietet Eltern knappe Informationen und viele praktische Tipps für Schwangerschaft, Geburt und allererste Zeit mit Kind.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Khas
Sachliteratur
0 3
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Moger, Anthonissa
Hypnobirthing
für eine natürliche und sanfte Geburt
München : DK , 2021 - 160 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4256-2
Von Trimester zu Trimester werden Techniken und Methoden vorgestellt (z.B. Aromatherapie, Massagen, Meditation, Partnerübungen, Tiefenentspannung, Visualisierungen, Yoga), um Körper und Geist auf d...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Moge
Sachliteratur
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Rösler, Annika
Nachwehen
Trost und Hilfe bei überwältigenden Gefühlen rund um die Geburt
München : Kösel , 2021 - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31160-6
Die überwältigenden, von vielen Zweifeln begleiteten Gefühle rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett haben oftmals wenig mit den positiven Erwartungen zu tun. Heilsam, ermutigend und begleit...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Rösl
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.10.2024)
9 10
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Wagner, Konstantin
Richtig schwanger
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 3. Auflage - 208 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7796-4
Der Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe, selbst Vater einer Tochter, vermittelt Wissen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Wagn
Sachliteratur
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Vlk, Johanna
Selbstbestimmte Geburt ohne Angst
Mit der FEARLESS-Methode Schwangerschaft und Geburt entspannt erleben : Gut vorbereitet mit gezielte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 164 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11436-1
Im leicht lesbaren Titel geht es um Angstabbau durch Information, um Offenheit für das, was kommt, immer im Blick die je eigenen Ressourcen der Frau. Es geht um Möglichkeiten für die werdende Mutte...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Vlk
Sachliteratur
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Apitzsch, Manuela
Starke Bindung von Anfang an
Nestwärme, die ein Leben lang trägt
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7739-1
Der Ratgeber zeigt werdenden Eltern, wie sie schon in der Schwangerschaft den Grundstein zu einer tiefen Bindung zu ihrem Kind legen können und diese dann nach der Geburt weiter stärken.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Apit
Sachliteratur
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Schmidt, Nicola
Vater werden
dein Weg zum Kind : der artgerechte Männer-Guide für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8007-0
Basierend auf wissenschaftlichen Fakten richtet sich dieser "Männer-Guide" an eine neue Generation von Vätern, die sich von Anfang an in die Welt mit Baby einfühlen möchten und ihrer Partnerin währ...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Schmi
Sachliteratur
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Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Kell
Sachliteratur
entliehen
(bis 07.10.2024)
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Tucker, Abigail
Was es bedeutet, eine Mutter zu werden
die Superkräfte von Müttern und was die Wissenschaft heute darüber weiß
(
Ullstein extra )
Berlin : Ullstein , November 2021 - 1. Auflage - 412 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86493-188-8
Dieses Buch erzählt mit wissenschaftlichen Fakten von den neuesten Erkenntnissen der Mütter-Forschung.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Tuck
Sachliteratur
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Maté, Gabor
Wenn der Körper nein sagt
wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können
Kandern : Unimedica , 2021 - 5. deutsche Auflage - viii, 319 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-96257-174-0
Wenn Menschen chronischem Stress ausgesetzt sind und dessen Wahrnehmung unterdrücken, könne dies Krankheiten auslösen (z.B. Autoimmunerkrankungen, Rheuma), so der Autor. Erkenntnisse der Psychoneur...
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Ratgeber und Hobby
Vc Maté
Sachliteratur
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Cramm, Dagmar von
Das Monats-Kochbuch für Schwangere
Monat für Monat die perfekte Nährstoffpower
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7345-4
Dieser Ratgeber für Schwangere zeigt anschaulich, wie man sich und das Ungeborene während der neun Monate gesund und abwechslungsreich ernährt, für eine optimale Entwicklung. Mit großem Rezeptteil ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Cram
Sachliteratur
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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0
Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den...
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Ratgeber und Hobby
Vc Hümm
Sachliteratur
1 0
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Pahler, Susanne
ELTERN-Ratgeber. Dein Weg zur selbstbestimmten Geburt
Gut vorbereitet Entscheidungen treffen
(
Eltern-Ratgeber )
München : DK , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten, Mit farbigen Fotos und Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4062-9
Ratgeber für selbstbestimmte Geburt Jede Geburt ist anders und aufregend. Als werdende Mutter hat man viel selbst in der Hand, um die Geburtserfahrung möglichst positiv zu meistern. Damit die...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Pahl
Sachliteratur
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Kauffmann, Kyra
Eltern werden 40+
so gelingt eine späte Schwangerschaft : Ein naturheilkundliches Selbsthilfeprogramm für Frauen & Män
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2020 - 188 Seiten ISBN 978-3-86731-232-5
Ratgeber für Paare über 40, die nach naturheilkundlichen Möglichkeiten suchen, die eigene Fruchtbarkeit zu fördern.
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Ratgeber und Hobby
Vco 1 Kauf
Sachliteratur
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Froböse, Ingo
Die Formel Froböse
der Wegweiser für ein vitales und gesundes Leben
München : Südwest , 27.04.2020 - 1. Auflage - 224 Seiten ISBN 978-3-517-09855-5
Ratgeber des Gesundheitsexperten Froböse zur Optimierung von Wohlbefinden und Lebensqualität im Dreiklang von Bewegung, Ernährung, Regeneration.
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Ratgeber und Hobby
Vc Frob
Sachliteratur
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Fillafer, Maria Bettina
Geburt bewusst erleben
wie du deine Schwangerschaft achtsam und selbstbestimmt gestaltest
Wien : Kneipp Verlag , 2020 - 132 Seiten ISBN 978-3-7088-0782-9
Das Buch begleitet werdende Mütter auf achtsame und kontinuierliche Weise durch die Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Fill
Sachliteratur
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Ratgeber und Hobby
Vc Dobo
Sachliteratur
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Riedl, Matthias
Die Macht der ersten 1000 Tage
falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7275-4
Dr. Matthias Riedl, einer der Ernrungs-Docs, erklt in diesem Buch was es mit der Essprung bei Kindern auf sich hat und wie man diese im Erwachsenenalter umprogrammieren kann.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 21 Ried
Sachliteratur
7 10
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Richter, Robert
Das Papa-Handbuch
alles, was Sie wissen müssen zu Schwangerschaft, Geburt und dem ersten Jahr mit Baby
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten ISBN 978-3-8338-7423-9
Der Ratgeber unterstützt werdende Väter eine aktive, eigenständige und gleichberechtigte Rolle in der Vater-Kind-Beziehung einzunehmen.
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Richt
Sachliteratur
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Dannhauer, Kareen
Schwanger werden
Der ganzheitliche Weg zum Wunschkind - Mit neuen Erkenntnissen aus der Eizell-Forschung
München : Kösel , 2020 - Durchgehend vierfarbig : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31133-0
Wir wünschen uns ein Baby! Für viele Paare ist der Beginn der Familienplanung ein großer und aufregender Schritt. Umso schmerzlicher ist es, wenn sich die ersehnte Schwangerschaft nicht einstellen...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Dann
Sachliteratur
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Vincent, Luc
Tanzen macht nicht nur glücklich, sondern auch schlau
(
Goldmann ;
17842 )
München : Goldmann , März 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 237 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17842-1
Die Neurobiologin erläutert die Wirkungen von rhythmischen, choreografischen und asymmetrischen Fuß- und Armbewegungen des Tanzens auf Knochen-, Muskel-, Sinnes- und Herz-Kreislauf-Apparat sowie au...
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Ratgeber und Hobby
Vc Vinc
Sachliteratur
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Sachliteratur
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Wildbolz, Lauren
Vegan love
Kochbuch und Ratgeber für Schwangerschaft, Stillzeit, Baby und Kleinkind
München : AT Verlag , 2020 - 2. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-03902-119-2
Optisch ansprechender Ratgeber über die vegane Ernährung für werdende Mütter sowie Kleinkinder - mit umfangreichem Rezeptteil.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Wild
Sachliteratur
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Beckermann, Maria J.
Wechseljahre - was muss ich wissen, was passt zu mir?
nach den aktuellen medizinischen Leitlinien
Bern : Hogrefe , 2020 - 1. Auflage - 231 Seiten ISBN 978-3-456-85987-3
Stringent an Studienauswertungen, an evidenzbasierter Medizin orientiert erläutert die Mitautorin der aktuellen Leitlinien zur Peri- und Postmenopause, welche Behandlungsmethoden von Wechseljahresb...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Becke
Sachliteratur
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Liz, Sheila de
Woman on fire
alles über die fabelhaften Wechseljahre
Hamburg : Rowohlt Polaris , Oktober 2020 - Originalausgabe - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Die in den Medien präsente Gynäkologin (Jahrgang 1969) möchte das negative Bild der Menopause in den Köpfen korrigieren, denn heute gibt es viele Möglichkeiten, den Wechseljahrbeschwerden entgegenz...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Shei
Sachliteratur
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Benjamin, Marina
Zwischenzeiten
vom Erleben der mittleren Jahre
Zürich : Arche , 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 268 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7160-2791-2
An der Schwelle zur 50 schrieb die Autorin einen perslichen Zeitreisebericht voller kultureller Konnotationen darer, "wie der Lauf der Zeit unser Gefl f uns selbst verdert". Gelungen ist ihr ein kl...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Benj
Sachliteratur
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Morelli, Isabel
ByeBye Pille
in 4 Schritten zurück zur Balance
München : Komplett Media , [2019] - 1. Auflage - 171 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8312-0541-7
Engagierter, kritisch informierender Leitfaden für alle Frauen, die die hormonelle Verhütung mit ihren gravierenden Nebenwirkungen infrage stellen und ihren Körper ohne Hormone selbstverantwortlich...
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Ratgeber und Hobby
Vco More
Sachliteratur
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Ratgeber und Hobby
Vc Gund
Sachliteratur
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(bis 12.10.2024)
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Harrison, Sarah
#Familygoals
als Team zum Familienglück : der persönliche Guide für junge Familien
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-010-2
Foto-Bild-band des Influencer-Paars, das Tipps zu Schwangerschaft, Geburt und Familienleben mit einem Baby gibt.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Harr
Sachliteratur
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Elstner, Frank
Leben geht durch den Magen
wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
München : Piper , [2019] - 407 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05951-0
In Form eines lockeren und unterhaltsamen Dialogs zwischen dem Fernsehmoderator und dem Ernährungswissenschaftler (geb. 1933, Vegetarier) wird ein breites Spektrum von Ernährungswissen gut verständ...
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Ratgeber und Hobby
Vc Elst
Sachliteratur
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Hillebrandt, Nele
Mama sein
was Babys wirklich brauchen : der entspannte Weg ins Familienleben
Hannover : Humboldt , [2019] - Originalausgabe - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-644-1
Der Ratgeber legt einen Schwerpunkt auf die belastenden Seiten der ersten Baby-Monate und thematisiert auch widersprüchliche Gefühle. Die Autorin versucht außerdem die frischgebackene Mutter durch ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Hill
Sachliteratur
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Tilgner, Jule
Mutter werden
dein Begleiter durch die erste Zeit nach der Geburt
Weinheim : Beltz , 2019 - 1. Auflage - 302 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-407-86591-5
In 35 Briefen begleitet die Hebamme J. Tilgner werdende Mütter durch die Zeit des Wochenbetts. Mit ihrem Fachwissen, verständlichen Erläuterungen und praxisnahen Tipps bietet sie Hilfen und Unterst...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Tilg
Sachliteratur
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Grimm, Jutta
Ratgeber Stoffwindeln
anders wickeln : gesund fürs Kind und gut für die Umwelt
Darmstadt : pala-verlag , [2019] - 141 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-89566-395-6
Der Ratgeber erläutert ausführlich die vielen Vorteile von Stoffwindeln, stellt die verschiedenen Modelle vor und erklärt ihre Anwendung Schritt für Schritt.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 29 Grim
Sachliteratur
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Köni
Sachliteratur
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Backe, Jael
Am Arzt vorbei geht auch ein Weg
die Kraft der Selbstheilung - eine medizinisch fundierte Anleitung
München : mvg , 2018 - 2. Auflage - 208 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-965-5
Dieser Ratgeber lädt ein, im Krankheitsfall zusätzlich zu ärztlichen Konsultationen auch die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Neben wissenschaftlichen Grundlagen erhält der Leser viele v...
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Ratgeber und Hobby
Vc Backe
Sachliteratur
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Plagge, Silke R.
Checklisten für Schwangerschaft & Geburt
Gesundheit & Vorsorge, Leben, Organisation
(
Mami to go )
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6720-0
Der Ratgeber zu Schwangerschaft und Geburt und zum 1. halben Jahr mit dem Baby informiert werdende Eltern knapp und übersichtlich in Form von Checklisten.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Plag
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Kainer, Franz
Das große Buch zur Schwangerschaft
umfassender Rat für jede Woche
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 415 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6380-6
Standardwerk zu Schwangerschaft und Geburt, der von Woche zu Woche durch die Schwangerschaft führt.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Kain
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Ratgeber und Hobby
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Sachliteratur
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Hauptstelle
Kleine Kinderwelt
Ratgeber Eltern Gesundheit Beikost Karm
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Bacio, Gianna
Hand drauf!
ein Plädoyer für die weibliche Masturbation
Grünwald : Komplett-Media , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8312-0477-9
Lebhaft und locker, nie schwülstig oder gar obszön, unterlegt mit anatomischem und psychologischem Basiswissen vermittelt die aus dem YouTube-Kanal "61 minutensex" bekannte Autorin einen selbstbewu...
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Ratgeber und Hobby
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Henning, Ann-Marlene
Männer
63348
Körper, Sex, Gesundheit
(
rororo ;
63348 )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , November 2018 - Deutsche Erstausgabe - 394 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63348-5
Sexologin Ann-Marlene Hennings neuer Gesundheitsratgeber über die vielseitigen Facetten männlicher Gesundheit. Mit Betonung der Themen Liebe und Sexualität, inklusive dem Thema Geschlechteridentitä...
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Ratgeber und Hobby
Vco Henn
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Henning, Ann-Marlene
Make more love
17730
ein Aufklärungsbuch für Erwachsene
(
Goldmann ;
17730 )
München : Goldmann , März 2018 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 350 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17730-1
Ein Aufklärungsratgeber für Erwachsene beider Geschlechter, der vor allem über die körperlichen Veränderungen und das Zusammenleben im fortgeschritteneren Alter informiert. Mit Infografiken rund um...
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Ratgeber und Hobby
Vco Henn
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Guerrero, Agustina
Mamma mia!
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neun Monate im Ausnahmezustand : graphic diary
(
Insel Taschenbuch ;
4651 )
Berlin : Insel Verlag , 2018 - Erste Auflage, deutsche Erstausgabe - 140 ungezählte Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-458-36351-4
Mit einem positiven Schwangerschaftstest fängt alles an: 9 Monate Gefühlschaos, vom absoluten Glücksgefühl in Sekundenschnelle zur nervenzerfetzenden Panikattacke, Rückenschmerzen und Nestbau-Trieb...
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Ratgeber und Hobby
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Elmlid, Malin
Mein persönlicher Mutterpass
das Schwangerschaftsbuch mit absolutem Mama-Fokus
München : Mosaik , März 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 175 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39330-5
Mit einer Fülle von Tipps, Erfahrungsberichten und Experteninterviews möchte der Ratgeber werdende Mütter und ihre Partner dabei unterstützen, ihren eigenen Weg zur Elternschaft zu gehen.
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Ratgeber und Hobby
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Gaca, Anja Constance
Mein Schreibaby verstehen und begleiten
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6558-9
"Beobachten - Verstehen - Handeln" sind die drei Eckpfeiler des Konzepts, das jungen Eltern hilft, ihr Baby mit seinen besonderen Bedürfnissen im ersten Lebensjahr angemessen zu begleiten und zu un...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Gaca
Sachliteratur
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Westheimer, Ruth K.
Sex für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2018 - 4., aktualisierte und bearbeitete Auflage - 383 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71503-9
Eine Fundgrube mit zahlreichen wissenswerten Fakten und vielen Ratschlägen - vor allem für die heterosexuelle Beziehung - zusammengestellt von einer bekannten US-amerikanischen Sexualtherapeutin.
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Ratgeber und Hobby
Vco West
Sachliteratur
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Croyé, Melanie
Wenn der Storch nicht von alleine kommt
gelassen durch die Kinderwunschbehandlung
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 237 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86536-6
Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen mit zwei erfolgreichen Kinderwunschbehandlungen gibt die Journalistin M. Croyé betroffenen Paaren einen informativen Überblick über die unterschiedlichen The...
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Ratgeber und Hobby
Vco 1 Croy
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Kleine-Gunk, Bernd
15 Jahre länger leben
die 7-Säulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5834-5
Laienverständlicher Ratgeber, der die für das Altern verantwortlichen Faktoren vorstellt und zeigt wie man altersbedingten Krankheiten vorbeugen kann und damit das Altern hinauszögert.
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Ratgeber und Hobby
Vc Klei
Sachliteratur
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Eigner, Christian
Babys für Einsteiger
365 Tipps fürs erste Jahr
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2017] - 214 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-157-4
Der Ratgeber der Stiftung Warentest bietet Eltern knappe Informationen und viele praktische Tipps für die erste Zeit mit Baby. Dabei werden alle wichtigen Themen von Ernährung bis Schlaf angesproch...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Eign
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Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
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Strunz, Ulrich
Neue Wege der Heilung
Gesundheit geschieht von innen
München : ABOD Verlag , [2017] - Ungekürzte Lesung - 5 CDs : 16,15 EUR ISBN 978-3-95471-551-0
Ernährung, Bewegung und mentale Ausgeglichenheit hat der Autor als die drei Säulen einer gesunden Lebensweise erkannt. Hier erklärt der Mediziner, wie die Bausteine des Lebens zusammenspielen und w...
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Ratgeber und Hobby
Vc Stru
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Staguhn, Gerhard
Der Penis-Komplex
eine Analyse: biologisch, geschichtlich, psychologisch, persönlich
Springe : zu Klampen , [2017] - 336 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-86674-546-9
Die mit feinem Witz erzählte Geschichte des "Aufrichtigen" bietet überraschende Eröffnungen aus Entwicklungs- und Kulturgeschichte, Kunstbetrachtung, Sexualwissenschaft und Psychologie. Eingefügt E...
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Ratgeber und Hobby
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Schwangerschaft & Geburt
alle Antworten auf meine Fragen
München : DK , [2017] - 335 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-3231-0
Umfangreicher Ratgeber zum Thema Schwangerschaft, Geburt und erste Zeit mit dem Neugeborenen.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Schwan
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Burger, Michael
Unser Baby im Ultraschall
ein Begleiter für werdende Eltern
Berlin : Springer , [2017] - 170 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-53457-1
Der Ratgeber zeigt anhand einer Vielzahl von Ultraschallbildern die kindliche Entwicklung während der Schwangerschaft und erläutert dabei, wie Ultraschall funktioniert, welche unterschiedlichen Unt...
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Ratgeber und Hobby
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Sachliteratur
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Fogle, Marina
Wir sind schwanger!
Ihr Begleiter durch Schwangerschaft, Geburt und das erste Jahr danach
[München] : Mosaik , 2017 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-39314-5
Ratgeber mit ersten Informationen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und erste Zeit mit dem Baby.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Fogl
Sachliteratur
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Fischer, Heide
Ab 40
gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen : Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilf
München : Nymphenburger , 2016 - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-485-02872-1
Die auf Frauennaturheilkunde spezialisierte Ärztin erläutert hormonelle und biochemische Prozesse im Wechselspiel mit psychischen Faktoren samt häufigen Störungen in der Zeit um das Ende der "menst...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Fisch
Sachliteratur
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Lothrop, Hannah
Das Stillbuch
München : Kösel , 2016 - 39., vollständig aktualisierte und überarbeitete A - 400 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-31064-7
Das Handbuch über die Vorzüge und die Praxis des Stillens informiert werdende Eltern ausführlich über alle wesentlichen Fragen rund ums Thema.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 21 Loth
Sachliteratur
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Gresens, Regine
Intuitives Stillen
dem eigenen Gefühl vertrauen : die Beziehung zum Baby stärken : einfach und entspannt
München : Kösel , [2016] - 158 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-31061-6
Ausführlicher, praktisch orientierter Ratgeber einer Hebamme über die Vorteile einer Stillpraxis, die sich an den natürlichen Gegebenheiten von mütterlichen Instinkten und kindlichen Reflexen orien...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vcm 21 Gres
Sachliteratur
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Gerhard, Ingrid
Richtig ernähren in Schwangerschaft und Stillzeit
Tipps für eine vielseitige, vollwertige Ernährung : 70 Rezepte für einfache Mini- und Maxi-Gerichte
Murnau a. Staffelsee : mankau , 2016 - 1. Auflage - 174 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-86374-308-6
Ernährungsratgeber für Schwangerschaft und Stillzeit mit einem umfangreichen Rezeptteil, der neben Haupt- und Zwischenmahlzeiten, Desserts und Getränken auch erste Babybreie enthält.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Gerh
Sachliteratur
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(bis 01.10.2024)
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Strunz, Ulrich
Der Schlüssel zur Gesundheit
Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
München : Heyne , [2016] - Originalausgabe - 223 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-64539-4
Seit über 15 Jahren schreibt der Internist Praxisratgeber zum Thema körperliche und geistige Fitness. Nun untermauert er mit einem medizinisch-philosophischen Blick aufs große Ganze sein Programm, ...
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Ratgeber und Hobby
Vc Stru
Sachliteratur
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Scheffler, Ingeborg
Strampeln. Krabbeln. Laufen
so unterstützen Sie die motorische Entwicklung Ihres Babys
Stuttgart : TRIAS , [2016] - 1. Auflage - 167 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10274-0
Die Physiotherapeutin informiert in ihrem illustrierten Elternratgeber über die kindliche Entwicklung in den ersten 2 Lebensjahren. Das besondere Augenmerk der Verfasserin liegt dabei auf der Beweg...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Schef
Sachliteratur
entliehen
(bis 12.10.2024)
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Strunz, Ulrich
Strategien der Selbstheilung
in sieben Schritten zur Gesundheit
München : Heyne , 2016 - Orig.-Ausg. - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20094-4
Der bekannte Gesundheitspropagandist entfaltet hier seine Strategie der Selbstheilung, die in 7 Schritten im "Dreiklang" von gesunder Ernährung, ausreichender Bewegung und mentaler Fitness selbstve...
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Ratgeber und Hobby
Vc Stru
Sachliteratur
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Haas
DVD
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Schwenkhagen, Anneliese
Kompass Wechseljahre
von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: Hormontherapie - ja oder nein?
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 203 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6079-4
Zwei Frauenärztinnen, die sich auf Hormonstörungen spezialisiert haben, informieren umfassend über die hormonellen Veränderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen ...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 4 Schwe
Sachliteratur
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Ratgeber und Hobby
Vco Make
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Schmitz, Hannah
Das Mama-Kochbuch
101 Rezepte und Tipps ; für Mama & Baby ; von der Schwangerschaft bis zum 3. Lebensjahr
München : Callwey , 2015 - 253 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-7667-2167-9
101 Rezepte für Mama & Baby - mit vielen praktischen Tipps für gesundes und leckeres Kochen und Essen von der Schwangerschaft bis zu Babys 3. Lebensjahr. Mit Infoseiten, vielen Fotos und Register.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Schmi
Sachliteratur
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Kiwit, Ralf
Neue Traumstunden für Kinder
Musik zum Einschlafen, Entspannen und Snoezelen
Münster : Ökotopia-Verl. , 2015 - 1 CD : 13,49 EUR ISBN 978-3-86702-359-7
Fünf musikalische Instrumentalstücke für Kinder zum Einschlafen, Entspannen und Snoezelen mit klangvoller, bildreicher Musik: Sommer in den Dünen, Die Wanderung auf den Berggipfel, Du fliegst ins W...
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Ratgeber und Hobby
Vck Kiwi
Hörbuch
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Khaschei, Kirsten
Schwanger
mein Kind & ich
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 2., komplett überarb. Aufl. - 336 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86851-150-5
Ratgeber zum Thema Schwangerschaft und Geburt mit umfassenden medizinischen und psychologischen Informationen.
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Vcm 1 Khas
Sachliteratur
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Walker, Peter
Babymassage
Berühren ; Nah sein ; Fördern
Stuttgart : Trias , 2014 - 1. Aufl. - 102 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6957-5
Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Ganzkörpermassage von Säuglingen und Kleinkindern.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 22 Walk
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Gesund leben - gesund bleiben
von Selbstheilungskräften und den Chancen und Risiken einer modernen Medizin
Weinheim : Beltz , 2014 - 335 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85999-0
Expertenbeiträge zu einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis - von der Biologie der Gesundheit über unseren Lebensstil zur Gesundheitspolitik, zum Gesundbleiben und "gesund Kranksein". Überarbei...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vc Gesu
Sachliteratur
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Stöhr-Mäschl, Doris
Kleine Entspannungs-Rituale für Grundschulkinder
angeleitete Fantasiereisen, Atem- und Entspannungsübungen
Mülheim : Verl. an der Ruhr , 2014 - 1 CD : 13,45 EUR ISBN 978-3-8346-2587-8
Zehn angeleitete Fantasiereisen, Atem- und Entspannungs- wie Aktivierungsübungen zwischen 7 und 9 Minuten Länge für Vor- und Grundschulkinder für den Einsatz im Unterricht sowie für zuhause. Die Üb...
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Ratgeber und Hobby
Vck 1
Hörbuch
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Liekens, Goedele
Das Orgasmus-Buch
München : Heyne , 2014 - 2. Auflage - 285 S. : 11,69 EUR ISBN 978-3-453-63017-8
Das bunt bebilderte, unkomplizierte, doch nie obszöne Buch klärt unverklemmt und humorvoll auf. Die Autorin vermittelt Wesentliches für erotische Höhenflüge und bleibt mit ihren Tipps doch angenehm...
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Ratgeber und Hobby
Vco Liek
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Zurhorst, Eva-Maria
Soul Sex
die körperliche Liebe neu entdecken
München : Arkana , 2014 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 347 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-442-34163-4
Im Laufe der Jahre wandelt sich das sexuelle Verlangen in einer Partnerschaft. Sollte das Sexleben unerfüllt sein, ist das aber kein Grund zur Trennung. Die bekannte Paarexpertin zeigt, wie ein Neu...
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Ratgeber und Hobby
Vco Zurh
Sachliteratur
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Krüger, Maren
Genussvoll leben mit Schwangerschaftsdiabetes
Neustadt an der Weinstraße : Umschau , 2013 - 144 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86528-136-4
Der Ernährungsratgeber für Patienten mit Schwangerschaftsdiabetes liefert Grundlageninformation zu Risiken, möglichen Folgen und zur ernährungstherapeutischen Behandlung, die meist als Gegenmaßnahm...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Krüg
Sachliteratur
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Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vco Make
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Appel, Jennie
Mutmacher-Reisen
Meditationen, die Mädchen stark machen
(
Themenkreis Meditation )
Darmstadt : Schirner , 2013 - 1 CD : 12,55 EUR ISBN 978-3-8434-8248-6
Vier fantasievolle Meditationen für Mädchen von 7 bis 12 Jahren, die einfühlsam auf die Bedürfnisse der Kinder eingehen und sie darin unterstützen, ihren Alltag selbstbewusster und angstfreier zu e...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vck Appe
Hörbuch
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Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Jans
Sachliteratur
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Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vco Waru
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Breitenbach, Verena
Weibliche Lust ohne Tabus
München : Kösel , 2013 - 239 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-34585-4
Die aus Fernsehsendungen und Lifestyle-Magazinen bekannte Gynäkologin gibt Frauen gut umsetzbare Tipps, ihr ganz persönliches 'Lustprinzip' zu entdecken und es auch im Alltag zu leben.
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Vco Brei
Sachliteratur
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Stiffel, Anja
Ehe-Hygiene
was man so alles tut, um es mal wieder zu tun
Berlin : Der Audio-Verl. , 2012 - Gekürzte Lesung - 3 CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-86231-229-0
Mitte 30, seit 7 Jahren verheiratet ... alles da, nur die Lust nicht. Das geht nun schon seit über 5 Monaten so und muss dringend behoben werden. Was dafür auf sich genommen wird, dürfte vielen ein...
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Ratgeber und Hobby
Vco Stiff
Hörbuch
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Thiele, Carla
Guter Sex ohne Stress
Berlin : Schroeder , 2012 - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-547-71169-1
Die aus den Medien bekannte Sexualtherapeutin (u.a. für MDR, BILD, Cosmopolitan) liefert einen Ratgeber für eine entspannte heterosexuelle Sexualpartnerschaft ohne Zielvorgaben und raffinierte Tech...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vco Thie
Sachliteratur
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Liekens, Goedele
Das Penisbuch
(
Heyne ; 60199)
München : Heyne , 2012 - Dt. Erstausg. - 250 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60199-4
Im Mix von seriösen Erkenntnissen und Praxistipps, kulturgeschichtlichen Anekdoten und ironischen Seitenblicken legt die belgische TV-Moderatorin ein Tableau des Wissens über das Zentralorgan des M...
Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vco Liek
Sachliteratur
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Hauptstelle
Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Geba
Sachliteratur
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Liekens, Goedele
Das Vaginabuch
(
Heyne ; 60200)
München : Heyne , 2012 - Dt. Erstausg. - 239 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60200-7
Ein freches direktes, durchgehend mit Zeichnungen und Farbfotos illustriertes Buch gegen Unwissen und Körperscham, für Selbstbewusstsein und sexuellen Genuss - ebenso nüchtern informierend wie lust...
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Ratgeber und Hobby
Vco Liek
Sachliteratur
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Iovine, Vicki
Beim ersten Kind gibt's 1000 Fragen
Alles, was Ärzte nicht sagen, Männer nicht wissen
Stuttgart : Haug , 2011 - 2. Auflage - 392 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8304-3987-5
Die 6 häufigsten Lügen über die Schwangerschaft 1. Die Schwangerschaft dauert neun Monate. 2. »Du bist nur um den Bauch herum dicker geworden!« 3. Schwangere Frauen haben wunderschöne Haut und sch...
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Vcm 1 Iovi
Sachliteratur
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DVD
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Kienzle-Müller, Birgit
Schau, was ich schon kann!
(Babys Entwicklungsschritte erkennen und fördern)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1984-1
Spiel- und Beschäftigungsideen ermöglichen eine individuell angepasste, nicht überfordernde spielerische Unterstützung der kindlichen Bewegungsentwicklung im 1. Lebensjahr.
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Ratgeber und Hobby
Vcm 2 Kien
Sachliteratur
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Richardson, Diana
Slow Sex
Zeit finden für die Liebe
München : Integral , 2011 - 1. Aufl. - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-9230-8
Ratgeber für eine entschleunigte Sexualpraxis, die an die Stelle des zwanghaften, auf Erregung und Höhepunkt fixierten Aktes auf eine Neuentdeckung der körperlichen Nähe durch langsame Annäherung, ...
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Vco Rich
Sachliteratur
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Bean, Shawn
So geht Papa!
Das perfekte Geschenk für werdende Väter!
Hamburg : Moewig , 2011 - 1. Auflage - durchgehend 4-farbig, 144 Schritt-für-Schritt-Anle : 14,95 EUR ISBN 978-3-86803-477-6
PAPA WERDEN LEICHT GEMACHT! 144 Schritt-für-Schritt-Anleitungen bereiten frischgebackene wie werdende Väter auf unterhaltsame, witzige und einprägsame Art auf ihre neue Rolle vor. So wird aus jedem...
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Ratgeber und Hobby
Vcm 1 Bean
Sachliteratur
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Sewöster, Elje
Yoga für Kids
Bewegung & Endspannung in KiGa, Vor- und Grundschule
Kerpen : Kohl-Verlag , 2011 - 112 S. : 17,82 EUR ISBN 978-3-86632-333-9
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Esser, Stefan
Autogenes Training und Fantasiereisen für sanftes Einschlafen
für Kinder von 5 bis 9 Jahren ; mit wohltuender Entspannungsmusik
München : Neptun Music , 2010 - 1 CD : 14,95 EUR ISBN 978-3-89321-475-4
3 Entspannungs- und Einschlafanleitungen nach dem Autogenen Training für Kinder, die über Bilder und sanfte Musik ein leichteres Aufarbeiten des Erlebten und sanftes Einschlafen ermöglichen.
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Vck Esse
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Heßmann-Kosaris, Anita
Natürlich verhüten ohne Pille
[welche Methode ist die beste? ; alle sicheren Alternativen ; was tun bei Kinderwunsch ; wie man die
(
systemedicus )
Lünen : Systemed , 2010 - 1. Aufl. - 106 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-927372-63-4
Der Ratgeber stellt in knapper Form die wichtigsten Methoden der natürlichen Empfängnisverhütung mit ihren Vor- und Nachteilen vor.
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Vco Heßm
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Nilsson, Lennart
Ein Kind entsteht - Der Bildband
München : Mosaik , 2009 - 4. Auflage - 4-farbig, 92 farbige Abbildungen, Lesebändchen : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39184-4
Das zweitschönste Geschenk für jede Mama! Lennart Nilsson hat mit seinem Bestseller "Ein Kind entsteht" eine atemberaubende Bilddokumentation der Entwicklung ungeborenen Lebens im Mutterleib gesch...
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Thiel, Monika
Babyspaß mit PEKiP-Spielen
Stuttgart : Urania , 2008 - Aktualisierte Ausg. - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7831-6061-1
Informationen und Übungen zum Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP), mit dem die Entwicklung im 1. Lebensjahr kindgemäß unterstützt und die sozialen Kontakte vertieft werden können.
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Lackinger Karger, Ingeborg
Wechseljahre
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1223-1
Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase.
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Fit for Sex
so haben Sie wieder mehr Spaß im Bett
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2005 - 152 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0779-0
Reich illustrierte Anregungen zu einer verbesserten sexuellen Fitness: mit íbungen zur Steigerung von Kondition und Beweglichkeit sowie einem 28-Tage-Plan mit Rezepten zur Ernährungsumstellung, wel...
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Hertin, Katja
G.I.B. - Gut im Bett
(
rororo ; 61586)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2004 - Orig.-Ausg. - 223 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-499-61586-3
Tipps und Tricks für eine aufregende und gefühlvolle Sexualität für beide Geschlechter - zelebriert von einer "Cosmopolitan"-Redakteurin.
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