Sachbücher Erw.

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verfügbar

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Gemeindebücherei Grassau
Autor:Kast, Bas
Titel:Der Ernährungskompass - das Kochbuch
Beteiligte:Baur, Michaela ; Meyer, Mike [Fotograf]
Titelzusatz:111 Rezepte für gesunden Genuss
Verfasserangabe:Bas Kast, Michaela Baur ; Mike Meyer
Erschienen:1. Auflage - München : Bertelsmann, 2019. - 223 S.. - Jll. - 24 cm x 19.5 cm
ISBN13:978-3-570-10381-4
EAN:9783570103814
Einband:geb.
Preis:22,00 Euro
Standort:Küche
Interessenkreis:Kochbuch
Schlagwort(e):Ernährung ; wissenschaftlich fundiert ; gesund ; schmackhaft
Annotation:Mit seinem "Ernährungskompass" eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt. Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind,

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