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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitlic
Knaur MensSana eBook , 2023 - 176 S. ISBN 978-3-426-46327-7
Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie - von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfre...
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Aufschieben war gestern!
Geniale Tools nutzen, endlich ins Tun kommen, Erfolge feiern
(
Lebenshilfe Selbstcoaching ;
40 )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 128 S. ISBN 978-3-8338-9125-0
Morgen, morgen, nur nicht heute! Aufschieberitis macht viele unzufrieden und kann das Leben ziemlich bremsen. Wie wir zuverlässig ins Machen kommen, zeigt dieses praktische und entlastende Hands-On...
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Dein Kind ist kein Problemkind
Was Eltern tun können bei ADHS, Wutanfällen, Lernschwierigkeiten & Co.
Kamphausen Media GmbH , 2024 - 256 S. ISBN 978-3-95883-649-5
Wie schaffe ich es, mein Kind von seinen Symptomen und seinem auffälligen Verhalten zu befreien und ihm den Therapiemarathon zu ersparen?Schon so lange kämpfst du als Mutter oder Vater und tust all...
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Einfach gärtnern! Naturnah und nachhaltig
Ein Garten-Buch mit zahlreichen Tipps, Tricks und Pflanzenempfehlungen
Insel Verlag , 2024 - 150 S. ISBN 978-3-458-77959-9
Jeder Garten-Fan braucht dieses wunderbare Garten-Buch - auch ideal als Geschenk Gerade Gartenneulingen kommt Gärtnern oft vor wie höhere Wissenschaft, gibt es doch scheinbar unheimlich viele Dinge...
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Altemeier, Katharina
Hallo Angst!
Wie Panikattacken und Angststörungen ungeahnte Kräfte wecken können
dtv Verlagsgesellschaft , 2022 - 288 S. ISBN 978-3-423-44078-3
Du bist nicht deine Angst, sondern so viel mehr!Angststörungen und Panikattacken sind für viele von uns Alltag; der Kampf dagegen ist ermüdend und nicht zielführend. Aber so muss es nicht weitergeh...
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Heilpflanzen auf meinem Balkon
Gesunde Pflanzideen, die bei kleinen Beschwerden schnell helfen
Verlag Eugen Ulmer , 2024 - 128 S. ISBN 978-3-8186-2288-6
Schlechte Laune, die Nase läuft oder der Hals kratzt? Dann gibt es jetzt schnelle Hilfe vom Balkon. In diesem Buch finden Sie 12 verschiedene Pflanzideen für Balkon und Terrasse vom Klaren-Kopf-Kas...
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Dittmann, Anne
solo, selbst & ständig
Was Alleinerziehende wirklich brauchen - Ein Wut- und Mutmachbuch
Kösel , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-641-30172-9
Der SPIEGEL-Bestseller, auf den alle Alleinerziehenden gewartet haben»Ich habe gelacht, geweint und immer wieder gedacht: Dieses Buch ist eine Pflichtlektüre - nicht nur für Alleinerziehende!« Sara...
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Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen - sortieren, wertschätzen, loslassen
Rowohlt E-Book , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-644-01819-8
Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflsen êÆ eine Aufgabe, die von vielen Betroffenen als schwierig, zuweilen gar als bedrohlich wahrgenommen wird. Wo fange ich an? W...
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Puder, Charlotte
Echte Nähe zum Kind
Wie Eltern zu ihren eigenen Gefühlen finden und so ein harmonisches Familienleben ermöglichen - Von
Lagato Verlag , 2022 - 388 Min. ISBN 978-3-95567-214-0
Authentische Eltern - glückliche KinderDieses warmherzige Lebenshilfebuch ermutigt Eltern, ihren eigenen Gefühlen und ihrer Intuition zu vertrauen, um so zu einer authentischen - echten - Erziehung...
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Babor, Florian
Kompass Kindermedizin
Alles, was Eltern wissen müssen | High Five - Die fünf Säulen der Kindergesundheit
dtv Verlagsgesellschaft , 2024 - 448 S. ISBN 978-3-423-44447-7
Der große KindergesundheitskompassVon den Machern des Erfolgspodcasts €Hand Fuƒ Mund€Ist es normal, dass ein Kind jeden Kita-Virus mitnimmt?Ab wann wird Fieber gefährlich?Gegen welche Krankheiten s...
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Koglin, Ilona
Gärtnern für eine bessere Welt
rette die Vielfalt: eine andere Welt ist pflanzbar : das Handbuch für Idealisten und grüne Helden
Stuttgart : Kosmos , [2018] - 141 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-16074-9
Nachschlagewerk, Lesebuch und Ratgeber für ein Gärtnern, das gegen Klimawandel, Artensterben und Ressourcenverschwendung ankämpft. Rezension: Nicht weniger als die Welt retten haben sich die Autore...
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Graber, Claudia
Wie kriech ich dich weg?
die Anti-Schnecken-Strategie
Stuttgart : Kosmos , [2020] - 112 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-16974-2
Rezension (ekz): Die beiden Autoren C. Graber und H. Suter (vgl. "Schneckenbekämpfung ohne Gift", Auflage 1995) legen hier eine völlige Neuausgabe ihres Ratgebers vor. Wer seinen Gegner gut kennt, ...
Sachbuch
entliehen
(bis 30.06.2024)
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Zukic, Teresa
Vergiss das Schöne nicht!
Mit Lebensfreude Krisen meistern
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2023 - 1. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-39614-4
In jedem Leben gibt es Zeiten, die uns herausfordern, die uns an unsere Grenzen bringen, die uns spüren lassen, dass wir nicht allmächtig sind. Das kann der Verlust der Arbeitsstelle, eines geliebt...
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Kristel, Karl Heinz
Annekathrin hat Krebs
Hört nicht auf mit mir zu lachen
Books on Demand , 2023 - 152 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7568-8431-5
Annekathrin attackieren urplötzlich heftig Schwindel und Übelkeit. Eine Unpässlichkeit, glaubt sie. Da die Beschwerden nicht vergehen, muss sie ins Krankenhaus. Die Diagnose schockt: Krebs. Von ein...
Sachbuch
entliehen
(bis 16.06.2024)
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Eichinger, Uschi
Die Anti-Stress-Ernährung
die LOGI-Methode zur Stressbewältigung. Mehr Power für die Körperzellen!
Lünen : Systemed Verl. , 2014 - 2. Aufl - 191 S. ISBN 978-3-942772-67-9
Die beiden Heilpraktikerinnen beschreiben detailliert und kenntnisreich, was im Körper bei Stress geschieht und untersuchen auf der Zellebene, was an Nährstoffen und Mikronährstoffen gebraucht wird...
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Bohlmann, Friedrich
Cholesterin im Griff
gesund essen
Muenchen : Graefe u. Unzer , 2005 ISBN 978-3-7742-6651-3
Zu viel Cholesterin im Blut? Machen sie Ihrer Gesundheit zuliebe einen "Ölwechsel" und ersparen Sie so den Gefäßen schädliche Ablagerungen. Dieser Ratgeber erklärt leicht verständlich die aktuellen...
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Brown, Brené
Entdecke deine innere Stärke
Wahre Heimat in dir selbst und Verbundenheit mit anderen finden
München : Diederichs , 2018 - Deutsche Erstausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63171-5
Das Leben aus vollem Herzen leben In einer Welt, die so schnelllebig und flüchtig ist, in einer Zeit der Heimatlosigkeit und emotionalen Entwurzelung, ist es umso wichtiger zu wissen, wo wir hinge...
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Bott, Uli
Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode
Für immer knallverliebt
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2022 - 1. Auflage : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-03378-0
Für so vieles brauchen wir ein Zertifikat, nur nicht für das Leben in einer Beziehung. Dabei gibt es kaum einen Lebensbereich, der uns so sehr herausfordert! Wenn die Schmetterlinge verschwinden, s...
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Vapaux, Valentina
Generation Z
Zwischen Selbstverwirklichung, Insta-Einsamkeit und der Hoffnung auf eine bessere Welt
München : GU , 2021 - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7876-3
Gegenstand des Buches ist eine differenzierte Auseinandersetzung mit der aktuellen Jugendkultur. Welchen Einfluss haben Influencer:innen, inwieweit prägt und verstärkt Social Media klassische Gesch...
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Navarro, Joe
Sehen, was andere denken
Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen
München : mvgverlag , 2018 - 224 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-942-6
Nur einmal kurz die Haare hinter das Ohr streichen – eine kleine alltägliche Geste, die doch so viel aussagt. Bestseller-Autor Joe Navarro beschreibt in diesem kompakten Körpersprache-Guide zu sein...
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Geisler, Dagmar
Ich geh doch nicht verloren!
Präventionsbuch zum Vorlesen für Kinder ab 3 Jahre
Bindlach : Loewe , 2013 : 9,95 EUR ISBN 978-3-7855-7612-0
+ Wichtiges Thema: Emotionale Entwicklung von Kindern + Detailreiche und liebevolle Illustrationen + Fördert die Entwicklung des Kindes + Bewährte Qualität + Leicht verständliche Texte + Großf...
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Geisler, Dagmar
War ich auch in Mamas Bauch?
Aufklärung für Kinder ab 5
Bindlach : Loewe , 2010 : 9,90 EUR ISBN 978-3-7855-6922-1
Mamas Freundin Lili ist zu Besuch. Lili hat einen ganz runden, ziemlich dicken Bauch. „Da wächst ein Baby drin!“, sagt Mama. „War ich denn auch in deinem Bauch?“, frage ich. „Na klar!“, sagt Mam...
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Geisler, Dagmar
Wie ist das mit dem Ärgern?
Emotionale Entwicklung für Kinder ab 5 Jahren
Bindlach : Loewe , 2020 : 9,95 EUR ISBN 978-3-7432-0799-8
+ Bücher, die Kinder gerne lesen wollen + Emotionale Entwicklung von Kindern + Spannende Sachbücher + Durchgehend detailreich farbig illustriert + Leicht verständliche Texte + Großformatiges H...
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Mama, was hab ich?
mein Kind ist krank, was kann ich tun?
Köln : Schwager & Steinlein , 2011 - 125 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-86233-023-2
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Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!
Vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
2020 - 1. Auflage - 256 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-95910-239-1
Depressionen, Panikattacken, Essstörungen – psychische Erkrankungen sind uns allen längst ein Begriff. Doch wie entsteht eigentlich ein seelisches Ungleichgewicht? Was ist dann zu tun und was ist d...
Sachbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Hain, Ingeborg
Clever gelöst
100 geniale Tipps und Tricks für Zuhause, Garten und Gesundheit von Bayern 1 - Originelle Lifehacks
Cadolzburg , 2019 : 14,95 EUR ISBN 978-3-7472-0091-9
Wie wird der Biskuit garantiert fluffig? Wie schützt man sein Handy am besten vor Minustemperaturen? Wie spart man Platz im Koffer, wie lässt sich aus Rettich ein natürlicher Hustenlöser herstellen...
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Wellness im eigenen Garten
die private Oase zum Abschalten und Regenerieren
Bath : Parragon , 2006 - 96 Seiten : 4,95 EUR ISBN 978-1-4054-6692-9
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Wolfers, Melanie
Trau dich, es ist dein Leben
Die Kunst, mutig zu sein
2018 - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96340-022-3
Warum scheuen wir uns, Entscheidungen zu treffen? Woher kommt es, dass wir so zögerlich oder gar ängstlich sind? Dass wir uns schwertun, etwas zu wagen? In ihrem neuen Ratgeber geht die SPIEGEL-Bes...
Sachbuch
entliehen
(bis 30.06.2024)
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Schlank im Schlaf
die revolutionäre Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 1. Aufl - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-8779-2
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Probst, Karin
Ganz schön selbstbewußt
Mit den bestent Tipps für mehr Selbstvertrauen und eine tolle Ausstrahlung
Berlin : Klopp , 2010 - 185 S., : 12,95 EUR ISBN 978-3-7817-1627-8
Der Ratgeber zeigt, wie Mädchen zu echten Powergirls werden. Tipps für Familie, Freundeskreis, Schule
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Griehl, Klaus
Schlangen
Riesenschlangen und Nattern
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 8. Aufl. - 64 S. mit vielen Farbfotos ISBN 978-3-7742-1744-7
Expertenrat für Anschaffung, Ernährung und Gesunderhaltung von Schlangen
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Axtell, Roger E.
Nie wieder Redeangst
Rhetorik nach allen Regeln der Kunst
(
Knauer-Taschenbuch: 83015 )
München : Droemer Knaur , 1994 - Vollst. Taschenbuchausg. - 217 S. ; 18 cm : 12,90 EUR ISBN 978-3-426-83015-4
Ratgeber für sicheres Auftreten und Selbstvertrauen für Reden und weitere Fertigkeiten vor Publikum.
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Rosen, Laura Epstein
Wenn der Mensch, den du liebst, depressiv ist
Wie man depressiven Angehörigen oder Freunden hilft, ohne selbst den Boden unter den Füßen zu verlie
München [u.a.] : Scherz , 1998 - 1. Aufl. - 351 S. : 36,90 EUR ISBN 978-3-502-14180-8
Umfangreiches Angebot konkreter Hilfsmaßnahmen für Angehörige depressiver Personen.
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Kruppa, Peter
Prüfungen vorbereiten und bestehen
die besten Methoden für den sicheren Prüfungserfolg ; einfache und nachvollziehbare Regeln; Mit Anti
(
Verbraucher-Ratgeber : Beruf )
München : Südwest , 1998 - 142 S. : Ill., graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-517-07552-5
Wie kommt man gelassen und erfolgreich durch die Prüfung? Erprobte Tips und Tricks führen Sie erfolgreich und nervenschonend ans Ziel.
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Richberg, Inga-Maria
Altes Gärtnerwissen wieder entdeckt
Naturgemäß und erfolgreich gärtnern mit dem Erfahrungsschatz vergangener Zeiten
München [u.a.] : BLV , 1998 - 3., durchges. Aufl. - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 15,29 EUR ISBN 978-3-405-15040-2
Ratschläge, Arbeitstechniken und Rezepturen für umweltbewußtes Gärtnern.
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Diem, Walter
Wintergarten
Planung, Konstruktion, Pflanzenauswahl ; der umfassende Ratgeber zu allen Gestaltungsfragen
München : Mosaik-Verl. , 1991 - 1. [Aufl.] - 159 S. : überw. Ill. (farb.) : 25,46 EUR ISBN 978-3-576-06591-8
Planung, Bau und Gestaltung attraktiver Wintergärten.
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Sachs, Christel
Ungebetene Hausgäste
Ungeziefer vorbeugen und umweltgerecht bekämpfen
Roßdorf : Sachs , 1994 - 192 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 15,24 EUR ISBN 978-3-928294-00-3
Praktischer Ratgeber zur Vermeidung von Schäden und Krankheiten durch Ungeziefer im Haushalt.
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Endres, Wolfgang
Voll bei der Sache
Das Konzentrationsprogramm für Kinder ; ein Elternratgeber
München : Kösel , 1995 - 2. Aufl. - 126 S. : zahlr. Ill. : 24,80 EUR ISBN 978-3-466-30370-0
Abwechslungsreiches Konzentrationsprogramm mit Erläuterungen für Eltern und Übungen für Kinder.
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Caron, Ann F.
Töchter werden junge Frauen
Ein Ratgeber für Mütter
Zürich : Kreuz-Verl. , 1992 - 2. Aufl. - 270 S. : 34,00 EUR ISBN 978-3-268-00126-2
Ratgeber für eine gedeihliche Gestaltung der Mutter-Tochter-Beziehung.