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Bild Beschreibung Standort Medium
Collard, Patrizia
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : Heyne , 2016 - Deutsche Erstausgabe : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-70310-0

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stund...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2021
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Z- Gesundheit
Entspannung
Col

Erwachsene Sachbücher
00270655

entliehen
(bis 03.06.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 5
Kalbheim, Eva
So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

Entspannung durch Anspannung
Weinheim : Wiley-VCH , 2016 - 1 - 128 S. : Ill. + 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71131-4

[mehr]  |  Zugang: 31.01.2018
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Z- Gesundheit
Entspannung
Vck Kalb

KEB Blockausleihe
90819537

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Smith, Karen
Massage: Die besten Techniken von Kopf bis Fuß - für Entspannung, Energie und Beweglichkeit

Die heilende Kraft der Berührung, Verspannungen lösen, Anwendung von ätherischen Ölen
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2016 - 144 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3496-2

[mehr]  |  Zugang: 15.02.2018
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Z- Gesundheit
Entspannung
Smi

Erwachsene Sachbücher
00254879

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Entl. Vorjahr: 1
Wagner, Franz
Reflexzonen-Massage: Grifftechniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte (GU Kompass Gesundheit)...
Gräfe und Unzer , 2016 - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8338-5642-6

[mehr]  |  Zugang: 18.12.2017
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Z- Gesundheit
Entspannung
Wag

Erwachsene Sachbücher
00254019

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch
Dein Yogapraxis-Begleiter!
Horn-Bad Meinberg , 2016 - 256 Seiten, 650 : 19,90 EUR ISBN 978-3-943376-16-6

- die Yoga Vidya Grundreihe (12 Grundstellungen) - der klassische Sonnengruß und Variationen - einfache Anfängerübungen und sanfte Varianten - fortgeschrittene Variationen - Übersicht der 84 Haupt-...
[mehr]  |  Zugang: 03.01.2022
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Z- Gesundheit
Entspannung
Gro

Erwachsene Sachbücher
00273394

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 9

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