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Riedl, Matthias
Das Anti-Entzündungskochbuch
(
Medical cuisine ; Ernährungs-Docs)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Kochbuch von Ernährungs-Doc Riedl und Sternekoch Lafer zur gesunden Ernährung mit Lebensmitteln, die antientzündlich wirken und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Entzündungen glimmen...
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Apotheken Umschau
Gesünder backen – zuckerarm
50 köstliche Rezepte für jeden Tag
Baierbrunn : Wort-&-Bild-Verl. , 2022 - 154 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-927216-73-0
Süßes schmeckt auch mit wenig Zucker. Zu viel Zucker und einfache Kohlenhydrate wie Weißmehl schaden auf Dauer unserer Gesundheit. Doch auf das geliebte Stück Kuchen zu verzichten, ist auch keine A...
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Fleck, Anne
So stärken Sie Ihr Immunsystem
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Wie funktioniert unsere Abwehr und wie können wir sie mit der richtigen Ernährung effektiv u...
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Altekrüger, Güldane
Abnehmen mit Brot und Kuchen
(
Die Wölkchenbäckerei )
Hamburg , 2019 - 3. Aufl. - 146 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-9821017-1-2
Abnehmen ohne Verzicht! Und zwar erfolgreich: Das hat der beispiellose Bestseller „Abnehmen mit Brot und Kuchen“ bewiesen. Nun der 2. Teil mit noch viel mehr großartigen Rezepten: Von süß bis herzh...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
99 Gerichte für gesunden Genuss
München : C. Bertelsmann , 2019 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4
Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten R...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs
Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die Haut spiegelt wider, wie es uns gesundheitlich geht und wie wir uns fühlen. Sie umgibt uns wie eine schützende Hülle, trotzdem kann sie zahlreiche Beschwerden verursachen. Einige Hauterkrankung...
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 8. Auflage - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
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Bachman, Katharina [VerfasserIn]
SOS Schlank ohne Sport - das Kochbuch
160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln
München : Goldmann , 2016 - 2. Aufl. - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-22145-5
„SOS Schlank ohne Sport“ überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft – Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewus...
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Worm, Nicolai
Leberfasten nach Dr. Worm
Das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 147 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8235-2
Eine Fettleber bekommt man durch zu hohen Alkoholkonsum? Weit gefehlt! Inzwischen ist bekannt, dass weniger der Alkohol das Problem ist, sondern vielmehr Überernährung und eine zu hohe Zufuhr von K...