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Klemme, Felix
Natürlich abnehmen
wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
München : Knaur Balance , Dezember 2020 - Originalausgabe - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67556-4
Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata u...
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Mcl Klem
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Pohl, Christina
Fuckin' Fifty
wie man in die Jahre kommt, ohne peinlich zu werden
München : Penguin Verlag , 2021 - 1. Auflage - 203 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-10776-7
Nasenhaare, Altersflecken, Lesebrille und Co. - die zahlreichen Zeichen der Zeit bzw. des Alter(n)s in 28 unterhaltsamen Kolumnen.
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Mbl 3 Pohl
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König, Verena
Bin ich traumatisiert?
wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 4. Auflage - 256 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7835-0
Die langerfahrene Traumatherapeutin mit eigener Praxis im Odenwald, die auch Onlinekurse anbietet, schildert anschaulich und aussagekräftig die Entstehung von Traumata sowie die kurz- und langfrist...
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Vet 1 Koen
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Hummel, Inke
Mein wunderbar schüchternes Kind
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-1647-9
Das Buch von Inke Hummel (Pädagogin, Bloggerin und Inhaberin der Familienbegleitung "Achtsam Hummel") gibt praktische Tipps für Alltagssituationen, in denen Schüchternheit oder Angst hinderlich sei...
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Ngk 1 Humm
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Grüber, Isa
Resilienz - Dein Körper zeigt dir den Weg
wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , [2021] - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2
Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Mbk 4 Grue
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Flaßpöhler, Svenja
Sensibel
über moderne Empfindlichkeit und die Grenzen des Zumutbaren
Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - Dritte Auflage - 231 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98335-7
Die leiblichen, psychischen, ethischen und ästhetischen Dimensionen der Sensibilität anhand der Theorien namhafter Philosophen, Psychologen und Soziologen erklärt. Historische Entwicklung des Verst...
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Gan Flas
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Hummel, Inke
Mein wunderbar wildes Kind
zu laut, zu unbequem, zu anders : was lebhafte Kinder und ihre Eltern brauchen
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 216 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1656-1
Das Buch von Inke Hummel (Pädagogin, Bloggerin und Inhaberin der Familienbegleitung "Achtsam Hummel") gibt hilfreiche Lösungen für den Familienalltag, der mit Kindern, die ein "wildes" Temperament ...
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Sachbuchbereich - 1. OG
Ngk 1 Humm
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Tomuschat, Julia
Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat
wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7877-0
Hier wird Hilfe zur Selbsthilfe geboten, wenn im Kindesalter die elterliche Liebe fehlte und die Auswirkungen bis ins Erwachsenenalter spürbar sind. Mit Übungen und Glaubensansätzen soll das innere...
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Mbl Tomu
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Winter, Romy
Krisenfest - Das Resilienzbuch für Familien
was Eltern und Kinder fürs Leben stark macht : auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
München : Kösel , [2021] - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31163-7
Ein Ratgeber von Familientherapeutin Romy Winter, der für junge Familien viele Tipps und praktische Werkzeuge bereithält, um die Beziehungen untereinander zu stärken und mit der gewonnenen psychisc...
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Mcl 2 Wint
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Heintze, Anne
Auch kleine Stiche machen Seelenwunden
Mikroverletzungen heilen, neue Lebensfreude gewinnen
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7970-8
Die erfahrene Autorin mit langer therapeutischen Berufspraxis benennt eine ganze Reihe von Mikro-Seelenwunden, die nicht hingenommen werden sollen. Sie bietet dazu einen Selbsttest und etliche Selb...
Eislinger Stadtbücherei
Sachbuchbereich - 1. OG
Mcl 3 Hein