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Jones, Karin Björkegren
Deine Zeit zu Leben

Wertvolle Tipps und Übungen um Stress zu reduzieren, Pausen zuzulassen und das Leben zu entdecken.
Münster-Hiltrup : Landwirtschaftsverlag , 2017 - 2017 - 176 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7843-5505-4

Können wir lernen, Stress zu reduzieren? Ja, absolut. Es wird nur einige Zeit dauern. Eine der wichtigsten Herausforderungen des Lebens ist es, mit Stress fertig zu werden. Deshalb teilt die Schwed...

Sachbücher
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entliehen
(bis 24.10.2024)
Bracht, Petra
FaYo Das Faszien-Yoga

Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-DV
München , 2016 - Originalausgabe : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34198-6

Übungen, die Wunder wirken. Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Yogatechnik FaYo wurde im Hinblick auf genau diese B...

Sachbücher
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(bis 10.10.2024)
Grillparzer, Marion
Die Erfolgsdiät simple glyx
München : Gräfe & Unzer , 2015 - 1 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4413-3

Abnehmen mit Glücksgefühl. Lecker essen, Locker schlank werden, Leicht durchhalten.

Sachbücher
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entliehen
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Fußreflexzonenmassage
Alle Techniken Schritt für Schritt
Bellavista Verlag , 2004 - 111 S. ISBN 978-3-89893-990-4

Sachbücher
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Bettendorf, Heike
Wassergymnastik

das ideale Trainingsprogramm für Gesundheit, Figur und Kondition ; effektiv und schonend
(Ratgeber fit & schön)
München : Mosaik-Verl. , 1996 - 1. [Aufl.] - 95 S. : zahlr. Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-576-10601-7

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Summ, Ursula
Trennkost selbst kombinieren

54 mal 54 leckere Abnehmgerichte
München : Knaur Verlag - 144 S. ISBN 978-3-426-64837-7

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(bis 07.10.2024)

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