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Bach, Sven
Abnehmen mit der Minus-20%-Regel
Wohlfühlgewicht erreichen und halten. Sven Bach: Meine Geschichte, mein Erfolgskonzept
Humboldt , 2019 - 144 Seiten, ca. 50 Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-327-3
Die einfachste Abnehmmethode der Welt „Es gibt die berechtigte Hoffnung für jeden, sein Gewicht auf einen Wert einzupendeln, mit dem er sich wieder wohl fühlt – auf Dauer, ganz ohne Wundermittel.“ ...
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Pannek, Sebastian
Body Attack! Einfach gut aussehen mit Sebastian Pannek
Das 8-Wochen-Bodyweight-Training für Frauen und Männer
Igling : EMF , 2019 - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96093-329-8
Fit mit Sebastian Pannek - das 8-Wochen-Trainingsprogramm für einen definierten Körper Sebastian Pannek ist ein gefragtes Model, der "Bachelor 2017" und leitet eine Werbeagentur. Beruflich ständig ...
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Garrett, Heidi Marie
Boho Hair
Die schönsten Flechtfrisuren
München : Dorling Kindersley , 2019 - Mit über 300 farbigen Fotos : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3739-1
Festival-Feeling mit Boho-Flechtfrisuren: Selbst so stylish aussehen wie die Stars bei Coachella & Co.? Mit diesem Frisurenbuch machst du 40 wunderschöne Flechtfrisuren im angesagten B...
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Guinut, Aloïs
Dress like a Parisian
Der Style-Guide für perfekten französischen Chic
München : Prestel , 2019 : 18,00 EUR ISBN 978-3-7913-8523-5
Nach dem Bestseller »How to be Parisian« jetzt der dazu passende Fashion-Guide Was ist es, dieses gewisse »je ne sais quoi«, das diese ganz spezielle Art der Pariserin ausmacht? Ihre Fähigkeit, im...
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Grimm, Hans-Ulrich
Echtes Essen. Der Anti-Aging-Kompass
Wie wir jünger und gesünder bleiben
München : Droemer Knaur , 2019 - 1. Auflage - 336 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27643-3
Das neue Sachbuch des Bestseller-Autors Hans-Ulrich Grimm Thema Anti-Aging-Ernährung. Super-Fruits, zuckerfrei oder doch einfach das gute mediterrane Olivenöl? Was hilft uns, gesund und glücklich a...
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Tara, Sylvia
Fett verstehen und schlank werden
Die Geheimnisse unseres Körperfetts, des unterschätzten Organs
München : riva , 2019 - 288 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7423-0950-1
Alles über Fett. Unser Körperfett hat kein gutes Image – dabei ist es ein intelligentes, sich selbst erhaltendes und lebensnotwendiges Organ, das unseren Körper auf allen Ebenen beeinflusst! Es s...
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Zarrella, Jana Ina
Hot Body! Last-Minute zum Traumkörper mit Jana Ina Zarrella
Mit Trainingsplänen für 8-, 6- oder 4-Wochenprogramme
Igling : EMF , 2019 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96093-342-7
Last Minute zum Hot Body - Jana Ina Zarrella lüftet ihr Fitness-Geheimnis! Jede Frau kennt die Situation: in Kürze steht DER großer Moment bevorsteht – der Abiball, der Traumurlaub, die Hochzeit de...
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Staudinger, Nicole
Ich nehm' schon zu, wenn andere essen
Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor
München : Droemer Knaur , 2019 - 7. Auflage - 208 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4
Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liegen schwer im Magen: Kalorienzählen, Genussverzicht und am Ende der Jo-Jo-Effekt, kaum eine Frau k...
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