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Frank, Martin
Oma, ich fahr schon mal den Rollstuhl vor!
Als ich vom Enkel zum Pfleger wurde
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 5. Auflage - 220 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01126-9
«Die Oma hat a Schlagerl ghobt!» Der Kabarettist Martin Frank ist auf einem niederbayrischen Bauernhof aufgewachsen, und seine Großmutter ist seine wichtigste Bezugsperson. Als er gerade 19 ist, er...
Sachbücher
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Brehse, Cindy
Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren
Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
München : riva , 2022 - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2214-2
Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben , Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen . ...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 8. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. In neun Kapitel...
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Dahlke, Ruediger
Das Alter als Geschenk
München : Goldmann , 2021 : 11,00 EUR ISBN 978-3-442-22337-4
Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endl...
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Palmowski, Stefan
Das Pflegegutachten
Antragstellung, Begutachtung, Bewilligung. Mit Checklisten für den Pflegebedarf
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2021 - Auflage - 152 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-86336-147-1
Alle Pflegeansprüche sichern! Wer pflegebedürftig ist, benötigt in erster Linie persönliche Unterstützung durch Familie und Freunde – aber häufig auch eine (kosten-)aufwendige Unterstützung durch...
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Pohlmann, Isabell
Finanzplaner 60+
Steuern, Recht und Finanzen für die zweite Lebenshälfte
Stiftung Warentest , 2021 - 4., aktualisierte Auflage - mit farb. Abb. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0293-0
Fit für die Zukunft | Wenn der Ruhestand näher rückt, wird es Zeit, finanziell und rechtlich die Weichen für die Zukunft zu stellen. Wollen Sie früher aus dem Berufsleben aussteigen oder wünschen S...
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Wiesend, Stephan
Geniale Apps für Senioren
Kultur, Gesundheit, Genuss u. v. m.
Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - Mit zahlreichen farbigen Abbildungen : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0429-3
60 neue Apps für mehr Lebensqualität! Entdecken Sie praktische und hilfreiche neue Anwendungen für Ihr Smartphone - von cleveren Alltagshelfern über Fitness und Gesundheit bis hin zu Kultur, Genuss...
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Bretzinger, Otto N.
Handbuch Pflege
Hilfe organisieren: Anträge, Checklisten, Verträge
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2021 - 160 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-148-8
Pflege organisieren, ganz praktisch Alle nötigen Anträge mit Musterformulierungen, um Leistungen der Pflegeversicherung abzurufen Checklisten, zum Beispiel zur Auswahl eines Pflegedienstes, v...
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Pohlmann, Isabell
Meine Rente
Richtig planen, mehr rausholen
Stiftung Warentest , 2021 - 2., aktualisierte Auflage - 159 Seite : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0380-7
Der Plan für Ihre Zukunft | Mit dem Stichwort „Rente“ werden Sie je nach Alter und Lebenssituation ganz unterschiedliche Fragen, eventuell auch Sorgen verbinden. Wie gelingt es mir, auch nach dem B...