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Strunz, Ulrich
forever young. Das Leicht-Lauf-Programm

Ultralight-Lauf: locker, leicht, lächelnd ; Ihr Start in ein neues Leben ; Extra: mit Trainingstageb
(Forever young)
München : Gräfe und Unzer , 2000 - 1 - 159 S.: Ill.; 24 cm u . 1 CD ISBN 978-3-7742-4830-4

Regelmäßiges Laufen ist wie eine Wunderpille! Mitreißend schafft es Dr. Strunz, fast jeden von der Couch zu holen und in die Laufschuhe steigen zu lassen. Die Lektüre weckt unglaubliche Lust auf Be...

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