Drucken
Belando, Laurent
Das Fahrradbuch. Auswahl, Ausrüstung, Pflege, Reparatur, Wartung, Technik, Anschaffung, Ausstattung...
Für alle Typen und Modelle geeignet
(
155 Seiten )
München : Bassermann , 2023 - Deutsche Erstausgabe - durchgehend farbige Abbildungen : 12,99 EUR ISBN 978-3-8094-4738-2
Ob City- oder Mountainbike, Lastenrad oder E-Bike: Das Fahrrad wird als Fortbewegungsmittel immer beliebter. Doch worauf muss man bei der Wahl des geeigneten Rads und der Ausstattung achten und wie...
Drucken
Spätling, Ludwig
Glücklich als Paar, glücklich als Familie
Die Beziehung stärken, gemeinsame Werte definieren, Individualität zulassen
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe - 207 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17965-7
Viele Partnerschaften stehen vor einer harten Belastungsprobe: Mit den wenigsten Herausforderungen haben sie gerechnet, über die meisten haben sie nie gesprochen und kaum ein Paar entwickelt rechtz...
Drucken
Lutz, Leonie
Begleiten statt verbieten
Als Familie kompetent und sicher in die digitale Welt - Mit einem Vorwort von Verena Pausder
München , 2022 : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-31186-6
Familien fit machen für die Digitalisierung Leonie Lutz und Anika Osthoff sind Expertinnen in digitaler Bildung und zeigen, wie ein sicheres, kompetentes und kreatives digitales Familienleben auss...
Sachbücher
entliehen
(bis 03.06.2024)
Drucken
During, Ralf
Freunde finden und behalten
Wie du Kontakte knüpfst und anderen im Gedächtnis bleibst. Konkrete Tipps, um Freundschaften zu schl
München : mvg-Verlag , 2022 - 304 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0484-3
Du würdest gern neue Leute kennenlernen und bestehende Freundschaften festigen, aber du weißt nicht so recht, wie? Die gute Nachricht: Die Wochenenden allein auf der Couch sind ab jetzt passé, denn...
Drucken
Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - Mit zahlreichen Abbildungen : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle Obama Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen, vor die wir im ...
Sachbücher
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Vanderkam, Laura
Ausgeschlafen!
Was die erfolgreichsten Menschen schon vor dem Frühstück tun
München , 2021 - 208 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86881-831-4
So startet man optimal in den Tag Während die einen morgens mehrmals die Snooze-Taste drücken und weiterschlafen, trainieren andere bereits für einen Halbmarathon. Einige haben Schwierigkeiten, ih...
Drucken
Hotje, Urte
Du hast den Job!
Erfolgreich bewerben mit Personal Branding
München , 2021 - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86881-840-6
Auf eine offene Stelle bewerben sich heute oft hunderte Kandidaten. Da bleiben nur wenige Augenblicke, um einen Personaler von sich zu überzeugen. Die Bewerber müssen mit Leistungen, aber eben auch...
Drucken
Haas, Karl-Gerhard
E-Bike & Pedelec
Auswahl, Kauf, Technik & Wartung
Stiftung Warentest , 2021 - 2., aktualisierte Auflage - mit farb. Abb. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0471-2
Der große E-Bike-Ratgeber Der Siegeszug der motorisierten Fahrräder scheint unaufhaltsam. Die Vielfalt wächst: Von Pedelecs für den Alltag über Lasten-E-Bikes für aktive Familien bis hin zu E-Moun...
Drucken
Lambert, Paula
Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach
Wie du deine innere Schönheit entdeckst und dabei nach außen strahlen kannst - Selbstzweifel für imm
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - 270 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60562-6
Niemand ist perfekt, und doch wollen wir es alle sein. Wir suchen zwanghaft nach Dellen und Macken, bis wir uns schließlich selbst nicht mehr mögen – obwohl wir allen Grund dazu hätten. Schluss dam...
Sachbücher
entliehen
(bis 10.06.2024)
Drucken
Vapaux, Valentina
Generation Z
Zwischen Selbstverwirklichung, Insta-Einsamkeit und der Hoffnung auf eine bessere Welt
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7876-3
Gegenstand des Buches ist eine differenzierte Auseinandersetzung mit der aktuellen Jugendkultur. Welchen Einfluss haben Influencer:innen, inwieweit prägt und verstärkt Social Media klassische Gesch...
Drucken
Wiesend, Stephan
Geniale Apps für Senioren
Kultur, Gesundheit, Genuss u. v. m.
Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - Mit zahlreichen farbigen Abbildungen : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0429-3
60 neue Apps für mehr Lebensqualität! Entdecken Sie praktische und hilfreiche neue Anwendungen für Ihr Smartphone - von cleveren Alltagshelfern über Fitness und Gesundheit bis hin zu Kultur, Genuss...
Drucken
Radjai, Mohsen
Medizin ohne Schnickschnack
Alles, was wirklich hilft, aus meiner Hausarztpraxis
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7797-1
Praktisch und dabei sehr unterhaltsam: Rat und Geschichten aus der Hausarztpraxis des TV-Mediziners Über Langeweile in seiner Praxis kann sich Dr. Mohsen Radjai nicht beklagen. Patienten aller A...
Drucken
Engler, Marina
Schnelle Hilfe im Pflegefall
Kosten, Organisation, Pflegegrade
Stiftung Warentest , 2021 - 2., aktualisierte Auflage - mit farb. Abb. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0287-9
Viele Familien sind nicht darauf vorbereitet, wenn ein Mitglied pflegebedürftig wird. Plötzlich benötigen Partner, Eltern oder Schwiegereltern deutlich mehr Unterstützung. Es stellen sich dringlich...
Drucken
Bohnenkamp, Ruth
Sich trauen
Recht, Steuern, Finanzen: Was sich durch die Heirat alles ändert
Stiftung Warentest , 2021 - 2., aktualisierte Auflage - mit farb. Abb. und Tabellen : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0299-2
Der Start ins Glück Warum eigentlich heiraten? Und falls ja, brauchen wir einen Ehevertrag? Wie sorgen wir füreinander und für unsere Familie vor? Können wir durch eine Ehe Steuern sparen? Bevor ...
Drucken
Gray, Catherine
Vom unerwarteten Vergnügen, Single zu sein
München , 2021 - 416 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0269-6
Wer hat eigentlich festgelegt, dass zu einem glücklichen Leben ein Partner gehört? Dass wir ohne eine andere Hälfte unvollständig sind? Die britische Bestsellerautorin Catherine Gray hat es satt, s...
Drucken
Annesley, Mike
Achtsamkeit – eine Anleitung
Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag
München : Dorling Kindersley , 2020 - 224 Seiten, Über 200 farbige Illustrationen : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4082-7
Achtsamkeitsübungen für mehr Lebensfreude Lassen Sie Stress, Sorgen u. Ängste vorüberziehen und kommen Sie im Hier und Jetzt an! Mit wirksamem Achtsamkeitstraining kann dieses Buch Ihr Leben ...
Sachbücher
entliehen
(bis 14.06.2024)
Drucken
Hammer, Matthias
Denke groß, fang klein an
Mit Mini-Schritten schlechte Gewohnheiten ablegen und den Alltag meistern.
München , 2020 - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0290-0
Fast die Hälfte unseres Handelns wird von Gewohnheiten bestimmt. Das ist eine gute Nachricht für all diejenigen, die sich verzweifelt bemühen, endlich mit dem Joggen zu beginnen, sich gesund zu ern...
Sachbücher
entliehen
(bis 19.06.2024)
Drucken
Fröhlich, Laura
Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles!
Was Eltern gewinnen, wenn sie den Mental Load teilen
München : Kösel , 2020 - Zweifarbig : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31146-0
»Dieses Buch ist ein Weckruf. Aufrüttelnd, wie ein ›Mamaaaa‹ nachts um drei. Klug, wahr und dringend notwendig. Jede Frau sollte es lesen. Und danach an zwei Männer weitergeben. Mindestens!« (Marle...
Drucken
Raabe, Melanie
Kreativität
Wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht
München : Goldmann , 2020 - Originalausgabe - durchgehend illustriert, zweifarbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75892-0
Kreativität ist eine Lebenseinstellung Kreativität macht glücklich – und sie hilft uns dabei, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, im Großen wie im Kleinen. Melanie Raabe, SPIEGEL-Bestsel...
Drucken
Braun-Munzinger, Dr. Ute
Lange leben, ohne alt zu werden
Gesund und aktiv bis ins hohe Alter - das können Sie selbst tun
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2020 - 160 Seiten, ca. 20 Abb. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2932-5
• Ratgeber mit ganzheitlichem Ansatz: Empfehlungen zu Bewegung und Ernährung, aber auch fundierte Informationen zum optimalen Funktionieren unseres Organismus • Die Autorin ist ausgewiesene Experti...