Sachbücher

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SB Burglengenfeld
Autor:Karven, Ursula
Titel:Yoga für dich und überall
Verfasserangabe:Ursula Karven
Erschienen:München : Gräfe & Unzer, 2007. - 128 Seiten - Höhe: 187 x Breite: 156 x Stärke: 15, Gewicht: 365
ISBN13:978-3-8338-0762-6
Preis:12,90 Euro
Standort:Fit & schön
Interessenkreis:Yoga ; Entspannung
Schlagwort(e):Yoga ; Entspannung ; Atemübungen
Annotation:Das schamlos einfache Yogabuch - wirklich für jeden (auch Männer)! Ursula Karven, die vielseitig talentierte Schauspielerin und ausgebildete Yogalehrerin, ermutigt die Leser, alle Vorurteile über Bord zu werfen und einfach loszulegen. Ihr Buch bietet 60 schnelle Übungen, geeignet für jeden Alltagsmoment, an jedem Ort: ob im Bett oder im Auto, im Büro oder im Kinderzimmer, im Kino oder in der Bar. Wer will, kann es sich überall gut gehen lassen. So jedenfalls schafft es Ursula Karven, sich immer wieder und zwischendurch für eine oder zwei Minuten von der Hektik und dem Stress zu lösen.

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