Sachbücher

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entliehen
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03.06.2024
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SB Burglengenfeld
Autor:Kiesling, Gabriele
Titel:Knie schmerzfrei in 30 Tagen
Titelzusatz:Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden
Verfasserangabe:Gabriele Kiesling
Erschienen:München : Riva, 2024. - 208 Seiten - Höhe: 240 x Breite: 190
ISBN13:978-3-7423-2589-1
Preis:20,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Knieschmerzen ; Überlastung ; Orthopädie
Annotation:Haben Sie Knie? Damit sind Sie nicht allein: Kniebeschwerden gehören zu den häufigsten Gelenkerkrankungen.Sie führen zu wiederkehrenden oder anhaltenden Schmerzen, verminderter Mobilität, Einschränkungen im Alltag und damit einhergehend einem erheblichen Verlust an Lebensqualität. Doch es gibt eine gute Nachricht: Kniediagnosen haben eine sehr hohe Heilungschance! Mit dem 30-Tage-Programm der renommierten Physiotherapeutin Gabriele Kiesling können Sie den Teufelskreis aus Schmerz und Bewegungsverlust selbst stoppen. Ob zur Behandlung von Verletzungen, Entzündungen oder Fehlstellungen sowie von Arthrose oder nach einer Operation: Über 100 wirksame Maßnahmen und Übungen führen Sie Schritt für Schritt zurück zu voller Stabilität, Kraft und Beweglichkeit. So kommen Sie innerhalb von nur vier Wochen wieder auf die Beine und schaffen gleichzeitig die Grundlage für langfristige Kniegesundheit!

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
10722558 Details entliehen
(bis 03.06.2024)
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