Sachbücher

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Autor:Allan Bowes, Scott
Titel:Do The Hard Things First
Beteiligte:Spangler, Bettina
Titelzusatz:Endlich anfangen und dranbleiben – So erledigst du jeden Tag schwierige To-dos
Verfasserangabe:Scott Allan Bowes ; Bettina Spangler
Erschienen:Deutsche Erstausgabe - München : Goldmann, 2023. - 233 Seiten - Höhe: 207 x Breite: 138 x Stärke: 21, Gewicht: 291
ISBN13:978-3-442-17975-6
Preis:16,00 Euro
Standort:Psychologie
Persönlichkeitsbildung
Interessenkreis:Entscheidung ; Stress ; Persönlichkeit
Schlagwort(e):erfolg ; Entscheidungsfindung
Annotation:Überblick und Selbstdisziplin statt Chaos und Überforderung Wir kennen es alle: Die Steuererklärung ist fällig und der Chef wartet auf den Bericht, doch plötzlich muss ganz dringend das Bad geputzt werden. So stapeln sich die unerledigten Aufgaben, die To-do-Liste im Kopf wird immer länger und zum Energiefresser. Denn die unschöne Angewohnheit, die schwierigsten To-dos als Letztes anzugehen – oder überhaupt nicht – führt zu Stress, Überforderung und Schuldgefühlen. Doch Prokrastination ist keine Charaktereigenschaft, sondern eine antrainierte Verhaltensweise, die sich umlernen lässt. Scott Allan hat ein Repertoire an 22 neuen Strategien zusammengestellt, mit denen Sie lernen, sich auf die wichtigsten Aufgaben des Tages zu konzentrieren und das Beste aus sich herauszuholen. Und das nicht erst morgen, sondern jetzt. Probieren Sie es aus!

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