Sachbücher

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SB Burglengenfeld
Autor:Strunz, Ulrich
Titel:forever young. Das Leicht-Lauf-Programm
Titelzusatz:Ultralight-Lauf: locker, leicht, lächelnd ; Ihr Start in ein neues Leben ; Extra: mit Trainingstagebuch
Reihe/Zeitschrift:(Forever young)
Verfasserangabe:Ulrich Strunz
Erschienen:1 - München : Gräfe und Unzer, 2000. - 159 S.: Ill.; 24 cm u . 1 CD
Fußnote:CD zum Buch 837
ISBN13:978-3-7742-4830-4
Standort:Sport
Interessenkreis:Sport
Schlagwort(e):Laufen
Annotation:Regelmäßiges Laufen ist wie eine Wunderpille! Mitreißend schafft es Dr. Strunz, fast jeden von der Couch zu holen und in die Laufschuhe steigen zu lassen. Die Lektüre weckt unglaubliche Lust auf Bewegung. Und in der Tat: Laufen ist gesund, macht glücklich und zufrieden, verscheucht die Krankheiten, macht schlank – ein rundum begeisterndes Buch. Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist und Orthomolekularmediziner. Er entwickelte das Forever-Young-Erfolgsprogramm für geistige und körperliche Höchstleistung und gehört in seiner Altersklasse zur Weltspitze der Ultra-Triathleten. Er begeistert in Vorträgen, Seminaren und zahlreichen TV-Auftritten pro Jahr Zehntausende von Menschen - und bringt sie zum Laufen. Der renommierte Molekularmediziner, praktizierende Internist und Gastroenterologe ist eine Koryphäe auf dem Gebiet der Ernährungsforschung.Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist und Orthomolekularmediziner. Er entwickelte das Forever-Young-Erfolgsprogramm für geistige und körperliche Höchstleistung und gehört in seiner Altersklasse zur Weltspitze der Ultra-Triathleten. Er begeistert in Vorträgen, Seminaren und zahlreichen TV-Auftritten pro Jahr Zehntausende von Menschen - und bringt sie zum Laufen. Der renommierte Molekularmediziner, praktizierende Internist und Gastroenterologe ist eine Koryphäe auf dem Gebiet der Ernährungsforschung.

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