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Bild Beschreibung Standort Medium
Graf, Vanessa
Vierundvierzig psychologische Tools für alle Gefühlslagen

[Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen]
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 189 S. : Ill. : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6

Der therapeutische Erste-Hilfe-Kasten für Zuhause mit hocheffektiven Übungen bei unangenehmen Emotionen.
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Lebenskunst

Sachbuch
414843

entliehen
(bis 07.10.2024)

Entl. Jahr: 9
Entl. Vorjahr: 3
Schwertfeger, Anika
Räum dich glücklich!

wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7

Mit Ordnungscoach Anika Schwertfeger zur glückstiftenden OrdnungDas erste Buch von Ordnungscoach Anika Schwertfeger zu ihrem ganzheitlichen Konzept: Ordnung im Innen und Außen.
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Selbsthilfe

Sachbuch
413441

entliehen
(bis 08.10.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 10
Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt

52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 240 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1

Die besten und effektivsten Wege, um Ihr Leben zu entschleunigen, es leichter zu machen - ärmer an Ballast und reicher an Glücksgefühl.
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Selbsthilfe

Sachbuch
412258

entliehen
(bis 23.09.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Libbertz, Jessica
No Shame

wie wir den Teufelskreis der destruktiven Scham verlassen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 191 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6824-5

Die Autorin erzählt von ihrem Kampf und dem Sieg über die Scham - und zeigt uns Wege aus dem Teufelskreis. Ein motivierendes Beispiel und eine wunderbare Anleitung zum Glück
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Selbsthilfe

Sachbuch
410703

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Berckhan, Barbara
Wie Sie anderen den Stachel ziehen, ohne sich zu stechen

mit schwierigen Menschen gut auskommen
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2738-9

Der Ratgeber zum Umgang mit schwierigen Menschen - praxistauglich, humorvoll und versöhnlich.
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Kommunikation

Sachbuch
405359

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Bonneau, Elisabeth
Knigge für Individualisten

... für alle, die sich nicht verbiegen wollen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2380-0

Was nicht passt, wird passend gemacht - so lautet das Motto herkömmlicher Benimmratgeber. Es ist der Mensch selbst, an dem dabei so lange herumgebogen wird, bis er sich in die geltenden Konventione...
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
A - Z

Sachbuch
404594

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Pohle, Rita
Lass los, was deine Seele belastet
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 128 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1921-6

Der Ratgeber hilft dem Leser sich Schritt für Schritt wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dabei ist Verzicht nicht anstrengend, sondern wirkt befreiend. Rita Pohle gibt konkrete Hilfestell...
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Lebenskunst

Sachbuch
403421

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Matschnig, Monika
Mehr Mut zum Ich

sei du selbst und lebe glücklicher
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1601-7

Ein Ratgeber, der durch zahlreiche praktische Tipps, Tests und Checklisten das theoretische Rüstzeug bietet, ein authentisches Leben zu führen. Mit zahlreichen erläuternden Fotos und einer DVD, die...
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Selbsthilfe

Sachbuch
505726

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Matschnig, Monika
Körpersprache

verräterische Gesten und wirkungsvolle Signale
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 2. Aufl. - 192 S. Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0789-3

Was wir auch sagen oder nicht sagen - der Körper lügt nie. Durch Gestik, Mimik, die gesamte Haltung und unsere Bewegungen verraten wir unsere wahren Gedanken und Gefühle, präsentieren uns souverän ...
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Kommunikation

Sachbuch
505104

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Öttl, Christine
Das Einmaleins der Schlagfertigkeit

so reagieren Sie jederzeit souverän ...
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 128 S. : graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0197-6

Optisch ansprechender Ratgeber, der bei Sprachlosigkeit Abhilfe verspricht.
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Psychologie
Kommunikation

Sachbuch
504296

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3

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