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Schwertfeger, Anika
Räum dich glücklich!
wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7
Mit Ordnungscoach Anika Schwertfeger zur glückstiftenden OrdnungDas erste Buch von Ordnungscoach Anika Schwertfeger zu ihrem ganzheitlichen Konzept: Ordnung im Innen und Außen.
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Psychologie Selbsthilfe
Sachbuch
entliehen
(bis 03.05.2024)
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Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt
52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 240 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1
Die besten und effektivsten Wege, um Ihr Leben zu entschleunigen, es leichter zu machen - ärmer an Ballast und reicher an Glücksgefühl.
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Sachbuch
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Tirier, Ursula
Dem Angstriesen entgegentreten
Schritt für Schritt zu neuer Lebensfreude
Ostfildern : Patmos Verl. , 2019 - 104 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-8436-1113-8
Wie Logotherapie bei Ängsten helfen kann. Gut verständlich auf den Punkt gebracht. Mit vielen Fallbeispielen und Übungen.
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Sachbuch
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(bis 21.05.2024)
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(bis 16.05.2024)
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Libbertz, Jessica
No Shame
wie wir den Teufelskreis der destruktiven Scham verlassen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 191 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6824-5
Die Autorin erzählt von ihrem Kampf und dem Sieg über die Scham - und zeigt uns Wege aus dem Teufelskreis. Ein motivierendes Beispiel und eine wunderbare Anleitung zum Glück
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Borgeest, Gunda
Ordnung nebenbei
aussortieren, aufräumen, aufatmen ; leichter und schöner leben!
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 224 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0110-0
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Laban, Marc
Der kleine Lebensentrümpler
wegschmeißen, aufräumen, Nervensägen ausbremsen - endlich durchatmen
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2018 - 160 S. : lll. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86826-166-0
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Hofman, Rachel
Aufräumen für Faule
so bekommst du das Chaos in den Griff
München : mvg-Verl. , 2017 - 204 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-865-8
Eine Lösung für all jene, die sich von absoluter Perfektion verabschiedet haben und trotzdem nicht im eigenen Chaos versinken wollen. Dank der hocheffektiven 20/10-Regel (auf 20 Minuten Aufräumen f...
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