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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Über keine andere Krankheit kursieren so viele Mythen wie über Rheuma: ein Sammelbegriff für Hunderte Erkrankungen, die in jedem Alter auftreten können. Missverständnisse gibt es nicht nur über die...
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Gesundheit Orthopädie
Sachbuch
entliehen
(bis 30.04.2024)
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Knob, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen ; endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken
Hannover : Humboldt , 2023 - 184 S. : lll. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Die Body-Mind-Methode von Knob & Niehaus.
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Gesundheit Orthopädie
Sachbuch
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Römpke, Patricia
Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken
die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 134 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11586-3
Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwangerschaft oder in den Wec...
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Sachbuch
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Jochum, Inka
Das FußHeilbuch
einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein
(
Knaur Menssana )
München : Knaur , 2019 - 94 S. : Ill. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6
Einfache Übungen, um die Füße gesund zu erhalten, Schmerzen zu lindern und Beschwerden zu heilen. Präzise Anleitungen und klare Übungs-Fotos machen das Üben zu Hause leicht und effektiv - aus der P...
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Gesundheit Orthopädie
Sachbuch
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(bis 13.05.2024)
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Meyer, Anke Mouni
Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht
meine himmlischen Rezepte gegen höllische Schmerzen
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Aufl. - 183 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10792-9
Die Autorin wendet sich mit ihrem ganzheitlichen Kochbuch an Menschen, die unter chronischen Gelenkschmerzen leiden und etwas dagegen tun wollen. Ohne Medikamente, ohne Operationen.
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Steckel, Hanno
Genial beweglich
alles über Rücken, Schulter, Hüfte, Knie - und was hilft, wenn's zwickt
München : Droemer , 2018 - 342 S. : lll. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27754-6
Was uns beweglich macht, was den Menschen tanzen, turnen, springen lässt, bereitet ihm oft genug Schmerzen. 10 Millionen Deutsche leiden an Knie-, 60 Millionen irgendwann im Leben an Rückenprobleme...
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Gesundheit Orthopädie
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
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