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Bild Beschreibung Standort Medium
Steiner, Isabella
Mindful Drinking

nüchtern, happy, katerfrei mit Genuss zum gesunden Maß
München : Knesebeck , 2021 - 240 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-518-8

Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Fit & Schön
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Sachbuch
413232

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Entl. Jahr: 0
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Ahrens, Angelika
Belastbar und fit

Kopf frei in wenigen Minuten ; raus aus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1. Aufl. - 167 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4

Die Autorin zeigt, wie wir in wenigen Minuten den Kopf wieder frei bekommen, neue Energie tanken und entspannen können. Mit kurzen Übungen, die sofort wirken. Kein Vorwissen nötig.
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Fit & Schön
A - Z

Sachbuch
410333

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Entl. Jahr: 0
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Karlinder, Charlotte
Gesund ist das neue Sexy

meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit
(Menssana)
München : Knaur Verl. , 2018 - 203 S. : lll. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65824-6

Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Fit & Schön
A - Z

Sachbuch
409976

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Dahlke, Ruediger
Aller guten Dinge sind 3

mein Programm für mehr Gesundheit ; Bewegung, Ernährung, Entspannung
München : Südwest , 2009 - 255 S. : Ill. + 1 CD : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-08554-8

Drei Dinge braucht der Mensch: Bewegung, Ernährung und Entspannung. Einfache Tipps zur Stressbewältigung, sowie Übungen für Herz und Kreislauf. Extra: 60-minütige CD mit neuen Meditationen gesproch...
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Fit & Schön
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Sachbuch
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Schrott, Ernst
Ayurveda für jeden Tag

die sanfte Heilweise für vollkommene Gesundheit und Wohlbefinden ...
München : Mosaik-Verl. , 2001 - 176 S. : Ill., graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-576-11616-0

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Fit & Schön
A - Z

Sachbuch
343881

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Entl. Vorjahr: 1
Berger, Karola
Leben mit Feng Shui

(Bewusstes Leben)
München : Ludwig , 1998 - 141 S. :Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7787-3701-9

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Sachbuch
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