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Bild Beschreibung Standort Medium
Hatje, Tobias
Perfektes Ausdauertraining

in Bestform - Laufen, Biken, Schwimmen, Inlineskaten, Studiotraining
(Fit for fun)
München : Südwest , 2002 - 205 S. : Ill., graph. Darst. : 15,90 EUR ISBN 978-3-517-06441-3

Das aktuelle Schlagwort heißt "Crosstraining". Denn ein Mix aus unterschiedlichen Ausdauersportarten bringt Abwechslung und erhöht Spaß und Motivation beim Trainieren. Aber auch aus gesundheitliche...
Gemeindebibliothek Bergrheinfeld
OG 1
Fit & Schön
Fitness

Sachbuch
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